こんばんは
![[わーい（嬉しい顔）]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
ダイエットが終わったら食べたいもの！
![[ぴかぴか（新しい）]](https://img.550909.com/emoji/ic_pikapika.gif)
ダイエッターのみなさんは何が食べたいですか？
ダイエット期間中、夢に出てくるくらい食べたかったものが今夜のメニューです(笑)
では今夜の献立は
☆グリルチキンのグラタン
☆ポトフ
☆たまごサラダ
そう！グラタンですよ
グ･ラ･タ･ン！(笑)
牛乳、バター、小麦粉、チーズ…
全ていつもより２０％ほど増量しています
![[ウッシッシ]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_foppish.gif)
表面に膜がはるくらい濃厚なホワイトソース(笑)にのっけたのがグリルで焼いたチキン
シンプルに塩胡椒だけで下味つけて表面をパリっと仕上げるためにオリーブオイルを塗ってます
焼きあがったチキンを一口大にカットして仕上げにレモン汁をかけました
↓ね、美味しそうでしょ(≧∀≦)
![[ウィンク]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_wink.gif)
今夜はグリルチキンのグラタン！
コメント
2013/02/27 19:22
24. ＞空さん
![[ウッシッシ]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_foppish.gif)
マジで！？
いつ来るん？
って、旦那は連れて来るなよ(笑)
返コメ
2013/02/27 18:41
23. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん
![[ウッシッシ]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_foppish.gif)
うちが行ってやる
返コメ
2013/02/27 0:20
22. ＞ちｰたん(｀φωφ´)さん
んもぅ～
オチまで分かってたくせに(笑)
返コメ
2013/02/27 0:19
21. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん
その落ちは､格別ですな＼(^o^)／
返コメ
2013/02/27 0:12
20. ＞ちｰたん(｀φωφ´)さん
![[バッド（下向き矢印）]](https://img.550909.com/emoji/ic_bad.gif)
ｶﾞｸ○|￣｜＿
ヒドイ…
言わせるだけ言わせといて(笑)
返コメ
2013/02/27 0:08
19. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん
![[バッド（下向き矢印）]](https://img.550909.com/emoji/ic_bad.gif)
![[冷や汗2]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_csweat02.gif)
どっちも…
ｺﾞﾒﾝﾁｬｲ
ですなぁ～
返コメ
2013/02/27 0:05
18. ＞ちｰたん(｀φωφ´)さん
![[ウッシッシ]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_foppish.gif)
ﾆﾔ
じゃあ…
やっぱり婿にしとく？
どっちでも好きなほうを選んでいいよ(笑)
返コメ
2013/02/27 0:02
17. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん
なんでそんな話になるんよぉ～…(´･ω･｀)(笑)
返コメ
2013/02/26 23:57
16. ＞ちｰたん(｀φωφ´)さん
分かってるなら
さっさと嫁に来い！(笑)
返コメ
2013/02/26 23:53
15. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん
だからぁ～…
婿にか嫁にだろーよぉ～(ノ｀△´)ノ(笑)
返コメ