こんばんは
![[わーい（嬉しい顔）]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
めちゃくちゃ久しぶりの日記なんで緊張する(笑)
ここのところアタシぁ食生活は乱れまくりの太りまくり(笑)
と、ゆうことで…
キツい日もあるとは思うけどぼちぼち自炊生活に戻していこうかな
さて久しぶりに買い出しです
仕事帰りに寄ったスーパーででっかいメバルを発見しました
実は魚の中でもめったに買わないのがメバル
…ん、なぜかって？
そりゃあ高いからよ(笑)
まあ日記の復帰初戦なんで今夜は奮発しときますか？
明日は給料日だし♪
では今夜の献立は
☆メバルの煮付け
☆アサリの潮汁
☆グリーンリーフのサラダ
まだまだあんまり手の込んだものを作る余裕はないけど
なんとか自炊してマイペースで日記を更新していこうと思います
じゃあ冷めないうちに食べちゃいますね
いただきます♪
コメント
2013/04/10 21:23
28. ＞ゆみさん
はーい
ただいまぁ―(^▽^o) ♪
またぼちぼちと
よろしくね♪
返コメ
2013/04/10 21:22
27. ＞ｲﾙｶさん
大根もオススメだけど、ちゃちゃっと煮込み時間を短縮したい時は
今夜の日記で作ったんだけど大根より早く火が通るからジャガイモもオススメです♪
返コメ
2013/04/10 19:49
26. お帰りなさーい(*^^*)
返コメ
2013/04/10 17:27
25. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん
大根いただきました。
確かに美味しそうだね♪
返コメ
2013/04/10 14:11
24. ＞ｲﾙｶさん
アラ炊きおいしいね
一緒に煮込んだ大根がまたうまいんだよね♪
返コメ
2013/04/10 0:15
23. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん
スマホに変えたよ(^^)
うちも魚の煮付けはよくするよヘ(^_^)
魚の目が好きだからよくアラを炊くよ。美味しいよね(^q^)
返コメ
2013/04/09 22:29
22. ＞SARIAさん
![[冷や汗]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_csweat.gif)
長いことお休みしてた間に随分と腕がなまってたからねぇ
とりあえず簡単なものからぼちぼちと作っていきます♪
やっぱ魚は煮付けがええね(*^_^*)
また明日も煮付けにするよ
返コメ
2013/04/09 22:26
21. ＞彩華さん
ただいま♪
これから薄着になっていくからねぇ(笑)
ﾀﾞｲｴｯﾄ…
いつやるか？
今でしょう！(笑)
返コメ
2013/04/09 22:24
20. ＞ｲﾙｶさん
久しぶりだね♪
なんか色々と忙しくて日記どころか自炊すら危うい状況でしばらくお休みしてたんだよ
顔文字ばっかって…
スマホに変えたとか？
返コメ
2013/04/09 22:22
19. ＞りお![[チューリップ]](https://img.550909.com/emoji/ic_tulip.gif)
さん
![[冷や汗]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_csweat.gif)
![[わーい（嬉しい顔）]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
![[るんるん]](https://img.550909.com/emoji/ic_note.gif)
太った！(笑)
太りやすくて痩せやすいんかなぁ？
±３キロくらいは簡単に増減する
ちょっとしばらくはヘルシーメニューでアップしていくわ
また見かけたら立ち寄ってね
返コメ