こんばんは

今日ついに会社の方に案内が来てました…

春の健康診断！(笑)

ある程度だけど希望の日を選べるので１ヶ月以上先の日にちをチョイス！

その日までに去年秋の健診の体重まで絞っておけばいいんだよね？

簡単じゃん！たった３キロくらい

…って、結構ﾊｰﾄﾞやな(笑)


毎日忙しいけど自炊生活を復活させたのはこんな理由なんです


では本題
今夜の献立は

☆イワシの梅煮
☆三つ葉のだし巻き
☆手羽元のさっぱり煮
☆カボチャサラダ


ﾀﾞｲｴｯﾄﾒﾆｭｰとゆうことでしばらくは煮物中心で構成していきます

今夜のメインはイワシの梅煮です

んで、手羽元は昨夜のへそくり(笑)

だし巻きは冷蔵庫に残ってた三つ葉を刻んで放り込んでみました

サラダはゴロっと切ったカボチャを電子レンジでチンしてレタスに乗せただけの超手抜き(笑)

でも結構うまいんだよ

お気に入りの玉ねぎドレッシングとの相性ばつぐん♪

彩りもキレイでオススメなので是非お試し下さい