37歳最後の夜に…
50代前半  岡山県
2013/04/24 21:51
37歳最後の夜に…
ヒトカラ(笑)

しかもMAXハイテンションで(笑)


40になっても変わらないかもな
コメントする

コメント

50代前半  岡山県

2013/05/02 21:13

43. >イルカさん

そうですか…

なんだか慌ただしいゴールデンウィークになっちゃいましたね(・.・;)

50代前半  福岡県

2013/05/02 21:09

42. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん

しばらく入院になりそうだし7日には福岡に帰るから。

50代前半  岡山県

2013/05/01 22:49

41. >イルカさん

とりあえず元気に退院したら快気祝いを兼ねてごちそうしてあげてください(^-^)

50代前半  福岡県

2013/05/01 9:25

40. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん

初給料出だし母を福岡に呼んでご飯ご馳走する予定だったけど仕方ないね。
母は辛抱強いから具合わるくなて1週間くらい放置してたらしい。

50代前半  岡山県

2013/05/01 7:18

39. >イルカさん

お母さんが入院されたんですか?

色々と予定や計画もあったことだと思いますが…

どうぞお大事になさってください

50代前半  福岡県

2013/04/30 23:21

38. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん

今日はヒトカラデビューすりはずが
昨日母から電話あって肺炎になって父のご飯作るのキツイから帰ってきてと電話が。今日帰ってきてみると入院になってた。やられた。昨日入院は決定してたけど、入院のこと言うと私が帰りたがらないから仕組まれてた。まぁ1週間だけがんばりか。しばらくは入院しなあかんみたいだけど、私には仕事という逃げ道ができたのだ。って今調子悪くて仕事休みもらったのになんの為に休んでるんだかわかりゃしない。

50代前半  岡山県

2013/04/28 8:28

37. >イルカさん

普段と違う裏声やビブラートが気持ちいいんだよね

本当に大きな声で腹の底から声を出せばストレスもぶっ飛びます

ダイエットも兼ねてヒトカラ増やそうかな(笑)

50代前半  福岡県

2013/04/28 8:21

36. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん

先週の土曜日にローカルでやってる何でも健康ランドて番組でやってた。意識して深呼吸をするのはたいへんだけど歌いながらならお腹に力入るし自然と深呼吸をしてるんだってさ。
ダイエットにはストレスは大敵だからストレス発散しながら普段使わない筋肉を楽して楽しみながら鍛えられるのはお得だよね。

50代前半  岡山県

2013/04/27 20:40

35. >イルカさん

へぇ!

そんな効果まであったんだ

代謝があがれば燃焼しやすくなるもんね♪

50代前半  福岡県

2013/04/27 20:37

34. >ミドリーーン(婿入り修業中)さん

無意識に深呼吸をするからインナーマッスルが鍛えられて新陳代謝があがるんだって

…━…━…━…

無料会員登録はコチラ

…━…━…━…