できたよ[ウィンク]今夜はササミのバーベキュー煮込み![ぴかぴか(新しい)]
50代前半  岡山県
2013/05/17 20:40
できたよ[ウィンク]今夜はササミのバーベキュー煮込み![ぴかぴか(新しい)]
こんばんは[わーい(嬉しい顔)]

今日は残業で遅くなりました

こんな時の為に作り置きが役に立つんですよねぇ~

実は昨夜こっそり仕込んでおいたんですよ(笑)


では今夜の献立は

☆ササミのバーベキュー煮込み
☆鶏肉の梅わさびオイル漬け
☆しらすおろし
☆かぼちゃサラダ


昨夜ね、ササミを煮込んでおいたんですよ

オイル漬けは昨夜紹介した残り物

サラダはかぼちゃをチンしただけの例のアレ(笑)


と、ゆうことは…

今夜は大根おろしただけですな
(*≧m≦*)ぷっ



では今夜のワンポイント!

◎あっさりした肉もコクのあるソースで煮込めばボリュームのある満足おかずに!

◎濃度があるので味が絡みやすく、時間が経っても身が締まらないのもメリットです!

↑らしいぞ(笑)


さあて、コクのあるバーベキューソースがいかがなものか…

ガッツリ食ってやる!(笑)
コメントする

コメント

50代前半  岡山県

2013/05/18 5:33

2. >ちーたん(`φωφ´)さん

おはよう♪

思いっきり爆睡だった(笑)

20代後半  栃木県

2013/05/17 22:04

1. オツカレーション[台風]

ガッツリ食べたなら

もう、お休みかな?

…━…━…━…

無料会員登録はコチラ

…━…━…━…