こんばんは
![[わーい（嬉しい顔）]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
今夜は変則勤務で一晩だけ夜勤です
単発で夜勤がﾎﾟﾛっと入ってるとお弁当の用意に困るんだよね…
まあ､冷蔵庫にあるもんを有効に活用しながら用意するしかない
では今夜のお弁当は
☆かに玉風甘酢あんかけ
☆海苔とｶﾆｶﾏのﾛｰﾙｶﾂ
☆きんぴら
☆ｼﾞｬｶﾞｲﾓとｱｽﾊﾟﾗのｿｰｽ炒め
☆ﾂﾅとｵｸﾗの胡麻ｻﾗﾀﾞ
☆夏野菜のﾋﾟｸﾙｽ
前にも作ったことあるんだけど
かに玉…"風"です(笑)
ｶﾆｶﾏ使ってるんだよね
玉子､ｶﾆｶﾏ､ﾈｷﾞを有効活用して今夜のﾒｲﾝに
あとはいつ買ったかよく分からん(笑)根菜と冷凍保存してた緑の野菜を使って3品を用意♪
そして昨夜のﾛｰﾙｶﾂの残り､最後に自家製ｵﾘｼﾞﾅﾙﾋﾟｸﾙｽを詰め込んだら完成
![[ぴかぴか（新しい）]](https://img.550909.com/emoji/ic_pikapika.gif)
買い出しｾﾞﾛで用意できたよ
![[手（チョキ）]](https://img.550909.com/emoji/ic_c_hand.gif)
やればできる子(笑)
![[ウィンク]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_wink.gif)
今夜はかに玉風甘酢あんかけ！
コメント
2013/07/11 23:11
22. ＞ｽﾉｰﾏﾝさん
冷蔵庫のお掃除メニューでうまく決まったら嬉しいよね♪
楽しめるかどうか分からないけどウトウトしないように朝まで頑張ります(笑)
返コメ
2013/07/11 23:09
21. ＞![[かわいい]](https://img.550909.com/emoji/ic_cute.gif)
ﾐﾆｰ![[かわいい]](https://img.550909.com/emoji/ic_cute.gif)
さん
かに玉…
"風"で良ければ(笑)
なんだか北海道の方にカニカマは申し訳ないような
返コメ
2013/07/11 23:08
20.
冷蔵庫整理できて、お弁当も完成で、ほんとデキた婿殿だのん(●´ω｀●)
夜勤楽しんでね(*´∇｀*)ﾉｼ
返コメ
2013/07/11 23:06
19. ＞☆智☆さん
のど渇くからドリンク飲んで水分補給な
腹減ったらかに玉半分残してるから食べてええよ(笑)
返コメ
2013/07/11 22:41
18. かに玉食べたいな～(;´д｀)(笑)
返コメ
2013/07/11 22:02
17. ミドリン、偉いぞ(〃^ー^〃)ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
かに玉食べたい(*≧∀≦*)
お菓子食べたくてお菓子買ったけど
ドリンクばっか飲んでるは(笑)
返コメ
2013/07/11 18:41
16. ＞ちゃんさん
そうそう
まずは胃袋やな
けどなぁ～
自慢は料理だけじゃないんだぜ～
↑婿にもらえば分かる
ヽ(≧▽≦)/ぶはぁ
返コメ
2013/07/11 18:07
15. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん
８対２で料理が魅力的ですかね～(*´艸｀)ﾌﾌｯ
胃袋でﾒﾛﾒﾛにされそうです(笑)
返コメ
2013/07/11 18:00
14. ＞ちゃんさん
冷蔵庫のお掃除ﾒﾆｭｰだけどおいしそうやろ♪
と･こ･ろ･で…
魅力的なんは料理？
それともｱﾀｼ？(えっ←)
(*≧m≦*)ﾌﾟｯ
返コメ
2013/07/11 17:55
13. かに玉風甘酢あんかけ凄い美味しそう(*´∇｀*)![[ぴかぴか（新しい）]](https://img.550909.com/emoji/ic_pikapika.gif)
しかもお財布にも優しい(ﾉ∀｀*)魅力的です
返コメ