こんばんは
![[わーい（嬉しい顔）]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
今夜は変則勤務で一晩だけ夜勤です
単発で夜勤がﾎﾟﾛっと入ってるとお弁当の用意に困るんだよね…
まあ､冷蔵庫にあるもんを有効に活用しながら用意するしかない
では今夜のお弁当は
☆かに玉風甘酢あんかけ
☆海苔とｶﾆｶﾏのﾛｰﾙｶﾂ
☆きんぴら
☆ｼﾞｬｶﾞｲﾓとｱｽﾊﾟﾗのｿｰｽ炒め
☆ﾂﾅとｵｸﾗの胡麻ｻﾗﾀﾞ
☆夏野菜のﾋﾟｸﾙｽ
前にも作ったことあるんだけど
かに玉…"風"です(笑)
ｶﾆｶﾏ使ってるんだよね
玉子､ｶﾆｶﾏ､ﾈｷﾞを有効活用して今夜のﾒｲﾝに
あとはいつ買ったかよく分からん(笑)根菜と冷凍保存してた緑の野菜を使って3品を用意♪
そして昨夜のﾛｰﾙｶﾂの残り､最後に自家製ｵﾘｼﾞﾅﾙﾋﾟｸﾙｽを詰め込んだら完成
![[ぴかぴか（新しい）]](https://img.550909.com/emoji/ic_pikapika.gif)
買い出しｾﾞﾛで用意できたよ
![[手（チョキ）]](https://img.550909.com/emoji/ic_c_hand.gif)
やればできる子(笑)
![[ウィンク]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_wink.gif)
今夜はかに玉風甘酢あんかけ！
コメント
2013/07/11 17:51
12. ＞†sena†さん
夏は得意だ(￣^￣)
でも冬が…な(笑)
こんな歳になってもシモヤケとか(笑)
返コメ
2013/07/11 17:28
11. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん
ミドリン、
夏バテしなさそう～。
なんてね(*´∇｀*)
返コメ
2013/07/11 17:20
10. ＞†sena†さん
夏バテ対策
ピクルスとれもんの蜂蜜漬けでどうでしょう！(笑)
返コメ
2013/07/11 17:13
9. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん
そうだね
少しでも体休めた方がいいかもね。
暑いからバテちゃうよ。。
ヽ（´∀｀）ノ
返コメ
2013/07/11 17:08
8. ＞アルテミスさん
婿入り修業なぁ…
いつまで頑張ればええんやろ？
予定は未定！
ヽ(≧▽≦)/ぶはぁ～
返コメ
2013/07/11 17:05
7. ＞ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん
い～や～…(T-T)！！
お婿さんに来てもらう～…(>_<)ｩｯ
婿入り修行頑張って～(^.^)♪♪♪
返コメ
2013/07/11 17:05
6. ＞あひる隊長さん
けっこう見た目OKトンカツでしょ？(笑)
ひとつ前の日記にアップしてるのでよかったら参考にしてみて下さい♪
返コメ
2013/07/11 17:02
5. ＞†sena†さん
オツカレーション(笑)
今日も暑かったね
まだ仕事まで時間あるから弁当は冷蔵庫にしまってゴロゴロしとく(笑)
返コメ
2013/07/11 17:00
4. カニカマカツ作ってみます![[ひらめき]](https://img.550909.com/emoji/ic_idea.gif)
![[ぴかぴか（新しい）]](https://img.550909.com/emoji/ic_pikapika.gif)
食べたことないので楽しみ(＊´▽`)
返コメ
2013/07/11 17:00
3. ＞アルテミスさん
ありがと♪
今夜はええ感じのお弁当になりました(^-^)
じゃあ花嫁修業しちゃいますか(笑)
アタシも婿入り修業がんばる！
(*≧m≦*)ﾌﾟｯ
返コメ