こんばんは
今日は残業でした
とりあえず手の込んだもの作ってる余裕なんてないので今夜はちゃちゃっとヘルシー系といきますか♪
では今夜の献立は
☆キムチ鍋
☆サンマの梅煮
☆ほうれん草の浸し
鍋っ!ヘルシー系の代表格ですよね
んで、カプサイシンパワーでさらにダイエット効果の上乗せを狙います
あれだけ大量に仕込んだサンマとも今夜でお別れですね
ま、鯖も大量に仕込んで冷凍してあるので心強いがな
ってゆうかさ、鍋の買い出しのくせに800円って…
結構お金がかかってますな?
スープが一番高くついたのは誰にもゆうなよ(笑)
コメント
2013/10/04 20:52
10. >>8 喃綺颯(アールグレイ)♪さん
あ~!遅かったぁ
全部食ってやったわ(笑)
ペロっと食えるもんだな
返コメ
2013/10/04 20:51
9. >>6 ゆい子さん
豚はこま切れ肉を使いました
キムチは予算の関係で我慢しました…
なんせスープが(笑)
返コメ
2013/10/04 20:50
8. キムチ鍋のもとか…。(  ̄▽ ̄)
そりゃ~うまいやろ( ̄ー ̄ゞ-☆
てか、すげー量やな♪( v^-゜)♪
あたいのもありそうやな(^^)v
箸持っていくわ!((o(^∇^)o))
返コメ
2013/10/04 20:49
7. >>5 ☆愛玲エレン☆(´`:)さん
てんこ盛りの鍋だったけど一人でペロっと完食してしまった(笑)
返コメ
2013/10/04 20:27
6. 豚肉とちょっと古キムチ漬け利用すると、より美味しいよぉ
返コメ
2013/10/04 20:26
5. >>4 ミドリーーン(婿入り修業中)さん
キムチ鍋の素ってけっこう魚介類のいろんなだしが入って居るからめちゃ~美味しいし、ついつい食べ過ぎちゃうよ(^∇^)/
返コメ
2013/10/04 20:17
4. >>2 ☆愛玲エレン☆(´`:)さん
コイツは絶対うまいやろヽ(´ー`)ノ
なんせスープが…(笑)
返コメ
2013/10/04 20:15
3. >>1 かな♪♪♪さん
おいしそうやろ♪(≧ω≦)b
なんせスープがいいからなぁ(笑)
返コメ
2013/10/04 20:14
2. 今夜も夕飯~♪美味しいそ~う(´¬`)
ですね(*´∀`*)ノ♪
返コメ
2013/10/04 20:11
1. 美味しいそうですね(*^^*)
今晩は暖まります♪
返コメ