こんばんは

今夜も夜勤ですが定時で時間に余裕があるので久しぶりに長文日記でも書いてみましょうか

ｱﾀｼの炭水化物への熱い思いを語ります(笑)



みんな白いご飯好きだよね？

ｱﾀｼにも聞いてみ？(笑)


聞くまでもないよなぁ

これは自信を持って言える！

大好きです


かつてのｱﾀｼぁ1合だろうが2合だろうが炊いたご飯はその日のうちに食べちゃってました

↑宵越しのご飯は残さん(笑)



3年くらい前かなぁ

ちょっと数日ほど忙しくなるからと3合炊いたご飯を全て焼おにぎりにして冷凍保存しておこうとしたことがあったんよね

その時の焼おにぎりがﾉｰﾏﾙのおかか醤油versionの他に…

ﾈｷﾞ味噌versionとｶﾞｰﾘｯｸﾊﾞﾀｰversion！

あまりにも美味しすぎてその日のうちに全部食べちゃったのよ(笑)

その頃のｱﾀｼの体重は90kgを超えそうになってました



話は少し脱線しますが…
実はｱﾀｼの両親は糖尿病


香川県の人は糖尿病が多いそうです


うどんなんて食べに行けば…

うどん＋おにぎり＋天ぷらとか当たり前(笑)

ご飯はもちろん大好きなんだけど同じくらいうどんと天ぷらが好き


生まれながらの環境がいかんよなぁ

欲するまま炭水化物を食べ続ければｱﾀｼにも糖尿病の診断が下る日がやってくるでしょう

そこで『米を買うことをやめる』決断をしたわけですね

米を買わなくなって1年で体重は20kg近く落とせました

具体的には半年ほどで15kgほど一気に落ちてそれからはｼﾞﾜｼﾞﾜと減少して標準体重あたりで完全にｽﾄｯﾌﾟしたような感じでした



では話を合流させます

実はここ3日ほどご飯を一粒も食べてません

必要最低限の炭水化物はうどんやﾊﾟﾝなどで摂取してますが…

今のｱﾀｼぁ完全な"お米ｼｯｸ"(笑)


でも今は標準体重をｷｰﾌﾟするためのﾀﾞｲｴｯﾄ期間中なのでまだ食べるわけにはいかんのですよ

そんな時こそあの思い出の焼おにぎりの味…

ﾈｷﾞ味噌version！


度々日記で登場してますが

"茄子田楽ﾈｷﾞ味噌version"はそんな思い出の味を米のない今のﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ家で再現した味なんだよね

魂を感じるでしょ？(笑)



今夜のお弁当は…

☆新生姜と鰯の梅煮
☆茄子田楽ﾈｷﾞ味噌ver
☆するめいかと新じゃがの煮付け
☆鶏胸肉とｱｽﾊﾟﾗのわさびｵｲﾙ漬け
☆こうや豆腐
☆春ｷｬﾍﾞﾂとｷｭｳﾘの浅漬け


さぁ今夜頑張れば休み！
張り切っていこうかな