できたよ[ウィンク]今夜はキノコのキムチ鍋![ぴかぴか(新しい)]
50代前半  岡山県
2014/05/08 0:26
できたよ[ウィンク]今夜はキノコのキムチ鍋![ぴかぴか(新しい)]

こんばんは[わーい(嬉しい顔)]

久しぶりに体重計乗ったら…

エライことになってました(笑)


来週には健診があるってのにヤバいよなぁ…

ほら、あんまり体重増えてると生活指導のマダムがうるせぇのよ(笑)


と、ゆうことで今夜から健診までの数日…

炭水化物、糖分、油分のトリプルカットで短期集中ダイエット!


こんな時でも腹一杯&美味しいもん食べたいよな

うん、鍋に限るな(笑)
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コメント

50代前半  岡山県

2014/05/10 10:17

24.  >>23 SARIAさん

カロリーほぼゼロで食物繊維たっぷり…

しかも美味しい♪

やっぱダイエットにキノコは鉄板なんだね(≧∀≦)

SARIA[退]
30代前半  福島県

2014/05/10 3:39

23. 低cal食に、きのこはいいよね(*^_^*)
アタシもよく使うよ

アタシは長期だから、炭水化物も食べてるよ
毎回、ちゃんと計測もしてるしね

きのこの炊き込みご飯とか、ひじきの炊き込みご飯とか…
きのこ類と、海藻類と、蒟蒻と、野菜で具沢山にして食べてるよ(*^_^*)

きのこは、味噌汁にも、おかずにも使うから
大活躍だよ
特に、えのきと、しめじ…(笑)

50代前半  岡山県

2014/05/08 21:51

22.  >>21 みどりさん

そっか

その…

"とりあえずの相手"を探すのが難しかったりするよなぁ

40代前半  岡山県

2014/05/08 20:41

21.  >>20 ミドリーーン(婿入り修業中)さん
今は
とりあえず相手探しですかねぇ~(´・ω・`)

50代前半  岡山県

2014/05/08 20:35

20.  >>19 みどりさん

まるで今はいらんみたいな言い方やな(笑)

40代前半  岡山県

2014/05/08 20:32

19.  >>18 ミドリーーン(婿入り修業中)さん
私(゚〇゚;)?

昔は婿欲しかったけどなぁ~(^_^;)

50代前半  岡山県

2014/05/08 20:25

18.  >>17 みどりさん

ま~た
とぼけたフリしちゃって…

あなたに質問したんです(笑)

40代前半  岡山県

2014/05/08 20:23

17.  >>16 ミドリーーン(婿入り修業中)さん
ん(´・ω・`)?

誰が婿にもらうの(´・ω・`)??

50代前半  岡山県

2014/05/08 20:21

16.  >>15 みどりさん


細マッチョになったら婿にもらってくれるん?(笑)

40代前半  岡山県

2014/05/08 20:15

15.  >>14 ミドリーーン(婿入り修業中)さん
細マッチョになって婿にもらってもらわないとね(*^^*)

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