こんばんは(^^)
9連続夜勤の2日目です

自炊を再開して約1ヶ月
久しぶりに体重計に乗ってみました

2キロ落ちてましたね

思ったほどの効果はなかったのですが1ヶ月の間で落ちてることに間違いはない

今日は久しぶりにマヨとチーズを解禁してみよう！


では今夜のお弁当は…

☆アボカドグラタン
☆ベビーキャロットのピクルス
☆卯の花
☆蒸し鶏と温野菜のサラダ
☆ゲソのわさびオイル漬け
☆オクラの胡麻和え


スーパーでは今シーズン初！
ついにアボカドが登場しました

去年の秋以来かな？
アボカドグラタンの復活だよ

刻んだアボカドと茹で卵にマヨ、チーズ、塩胡椒を加えて和えてアボカドの皮に詰め直して焼くだけの簡単メニューです

…が！本物（笑）

アボカド好きならリピート間違いなし
是非お試しいただきたい一品です


さてさて
先はまだ長いけど夜勤頑張ってくるかぁ