夜勤のお弁当できたよ♪冷しゃぶの酢たまねぎソース！
こんばんは(^^)
9連続夜勤の5日目です
さて、ただいまクックパッドで話題急上昇の簡単レシピがあるのをご存知でしょうか？
その名も『酢たまねぎ』
酢に含まれるクエン酸とたまねぎのアリシンの相乗効果でかなりのダイエット効果が見込めるとのこと
試してみる価値あり！ですよね？
では今夜のお弁当は…
☆冷しゃぶの酢たまねぎソース
☆稚鮎の南蛮漬け
☆茄子の酢漬け
☆ごぼうの煮付け
☆カボチャの煮付け
☆ニンニクの芽の浅漬け
酢の使用率激高ですね（笑）
湯通ししたアスパラ、プチトマトと仕込んだ酢たまねぎを和えて冷しゃぶのソースに！
実はこれ…
稚鮎の南蛮漬けを仕込んでる最中にテレビで紹介してた料理なんですよね
簡単だしお洒落だと思ったんでコイツを今夜のメインに採用してみました
コメント
2015/05/10 10:33
16. >>15 ｲﾙｶさん
4月上旬によく降ったからその影響が今になって出てるそうだよ
せっかくの春キャベツに手が出せれないよなぁ(^^;;
返コメ
2015/05/10 10:09
15. >>14 ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん
マジ？あと少しの辛抱だね
今年はハーブの苗も発育が遅いみたいだから、天候が影響してるんだね
返コメ
2015/05/09 7:07
14. >>13 ｲﾙｶさん
葉野菜が高騰してるね
今月半ばから下旬くらいには平年並みに戻るらしいけど
返コメ
2015/05/09 6:55
13. 今日のお弁当は疲れがとれるかも
私も酢玉ねぎ試してみようかな。一時期流行った
玉ねぎ氷も利に叶ったものらしいよ。
ここのところ野菜が高くて手が出ない
返コメ
2015/05/08 23:41
12. >>11 ちぃーにゃぁさん
おう！
明日は何にしよっかなぁ
楽しみにしといてな( ´ ▽ ` )ﾉ
返コメ
2015/05/08 23:16
11. >>9 ﾐﾄﾞﾘｰｰﾝ(婿入り修業中)さん
お婿さん
無理しないで頑張ってね(*´ω｀*)
明日もお弁当楽しみに待ってるね(*´∀｀)
返コメ
2015/05/08 23:08
10. >>7 ジさん
妊婦さんってそんなに酸っぱいもん食べたくなるんや（笑）
ここ最近急に暑くなったからなぁ
もう献立も夏メニューに衣替えしてもええかな
返コメ
2015/05/08 23:06
9. >>6 ちぃーにゃぁさん
オツカレーションじゃ（笑）
なんかほんと最近ダイエット効果で話題急上昇の料理なんよな
朝まで気合いで頑張るっぺ！( ´ ▽ ` )ﾉ
返コメ
2015/05/08 23:05
8. >>5 メケメケさん
やあ！いらっしゃい( ´ ▽ ` )ﾉ
アタシの愛情弁当が食べれるのは婿にもらったやつだけじゃぞ？（笑）
返コメ
2015/05/08 19:15
7.
妊婦並みの酢摂取量ですな(￣△￣)
急な暑さで夏バテ気味によさそう
返コメ