夜勤のお弁当できたよ!今夜はキャベツのキッシュ!
50代前半  岡山県
2017/04/23 19:37
夜勤のお弁当できたよ!今夜はキャベツのキッシュ!
こんばんは(^^)

連続夜勤の2日目です
…と、同時にダイエット2日目!



ではさっそく
今夜のお弁当は…

☆キャベツのキッシュ
☆蒸し鶏とキャベツのマスタードサラダ
☆油揚げの南蛮漬け
☆ニンニクの芽の浅漬け
☆フラワーハム
☆牛乳寒天


うん、できた♪
キッシュのお弁当とかなんかおしゃれじゃない?

↑誰もゆうてくれんので催促(笑)



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コメント

50代前半  岡山県

2017/04/24 17:13

8.  >>7 さちゃん([リボン]”3
油分と糖分をほとんど使ってないので見た目以上にヘルシーですよ(^^)

30代前半  大阪府

2017/04/24 11:43

7. 低カロリーには見えない(。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ!

50代前半  岡山県

2017/04/24 0:42

6.  >>5 ちゅろ[台風]じゅん〓さん
ダイエットがテーマなんでノンオイルですね

よかったらお試しあれ(^^)

60代半ば  富山県

2017/04/23 23:38

5.  >>4 ミドリーーン(鬼ダイエット中)さん
めんつゆがみそだね。ありがとう!

50代前半  岡山県

2017/04/23 22:00

4.  >>2 ちゅろ[台風]じゅん〓さん
マヨネーズや油は使わずに
マスタード、酢、麺つゆ、塩コショウでドレッシングにしました

さっぱりしててササミと凄く合うので美味しいです(^^)

50代前半  岡山県

2017/04/23 21:57

3.  >>1 華さん
そうそう!
それを楽しみにスイッチが入ります(笑)

60代半ば  富山県

2017/04/23 21:42

2. 春キャベツ使用するのだね。柔らかくて美味しい! 鶏肉は蒸してるからカロリー少ないマスタードはマヨと混ぜるのかな?味教えて下さい!

50代前半  静岡県

2017/04/23 20:15

1. 言ったら作ってくれるのかなー( ´艸`)

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