ちょっと久しぶり（笑）
色々バタバタしてて日記更新しておりませんでしたー！
ダイエット続けております（笑）
一応ね！もやしときのことたまに肉食べてます（笑）
後は野菜をタップリ煮詰めたトマトスープを作って食べております(^^)
とりあえず２キロ減ったままをキープ！！
来月はもう２キロ落とせますように！とりあえず有酸素運動しなくちゃ(^^)
プールとか行きたいなー(^^)
あとね、最近ちょっと顔面事故して目の中の血管が切れました(;Д;)(;Д;)
目の中赤くて怖いー！！
さて、明日はお仕事だ！！頑張るぞー！！
コメント
2017/09/06 9:36
29. >>28 ただしさん
毎日測ってますよー(^^)
返コメ
2017/09/05 17:10
28. >>27 ゆきさん
あと毎日体重測定して記録していくと気持ちが切れ難く続けられますよ♪
返コメ
2017/09/05 8:29
27. >>26 ただしさん
ありがとうございます(^^)まさにそれやってます(^^)
返コメ
2017/09/05 8:05
26. ダイエット頑張られてますね♪
炭水化物減らして汗かくぐらい運動すれば痩せますよ(笑)
無酸素運動取り入れたら効果的かもね♪
継続は力なりです！頑張って！
返コメ
2017/08/30 19:32
25. >>23 拓さん
そんな可愛いもんじゃないですけどねー（笑）
めっちゃ怖いと評判です(><)
返コメ
2017/08/30 19:32
24. >>22 銀魂さん
ミサイル（笑）
でも割と赤み引いてきたのであと一週間程で完治するかもです(^^)
ダイエットお互い頑張りましょ！（笑）
返コメ
2017/08/30 16:16
23. ウサギさんみたいだね
返コメ
2017/08/29 12:32
22. お疲れ様です。
ちまたはミサイルで大変ですがゆきさんも大変でしたね！
ダイエットいいなぁ～、僕は盆休み太り(汗)！
スイミングもボチボチ再開しています。
お腹が窮屈ぅ！
返コメ
2017/08/29 9:25
21. >>13 ゆきさん
そっか、事故にならなくて良かったわ(^o^)
返コメ
2017/08/29 9:12
20. >>17 郁和さん
おはようございます(^^)
ですねー！水分補給してお互いお仕事頑張りましょー(^^)
返コメ