2019/03/23 3:55
9. 私も睡眠薬を飲んでいますね！
返コメ
2019/02/19 18:11
8. >>7 ｢みろく｣さん 神経を休めることですか。神経を使うと余計眠れなくなりますよね。コメントいただき、ありがとうございました。
2019/02/18 16:26
7. 眠りは大事な要素ですネ。 朝は爽やかに起きたいですから。。 私は、夜7時に帰宅して一杯呑んでからご飯。 所要時間は合計1時間。 その後ベッドで横になって居ると自然に眠って居ます。 それが1時2時に目が覚めます。 。。。。 だからといって、ここでテレビを見たりスマホを見たりすると余計にその刺激で目が冴えます! こんな時は何もしないで目をつぶり静かにして居る事です。 そうすれば、神経は休まります。 まず、神経を休める事です。
2019/02/17 18:19
6. >>5 あやねさん 疲れると眠れるのかもですね。12時間はすごいですね。コメントいただき、ありがとうございました<(_ _)>
2019/02/16 15:56
5. 昨日は、実験で一日動いてみて、体がどうなるか実験したら、疲れちゃったのか１２時間寝ちゃいました
2019/02/15 22:28
4. >>3 ｼｪﾉﾜさん お休みなさい。
2019/02/15 22:25
3. >>2 きせのんの1ファンさん あなたも大事にしてよ。 おやすみ
2019/02/15 20:18
2. >>1 ｼｪﾉﾜさん お大事にしてください。コメントいただき、ありがとうございました。
2019/02/15 19:49
1. 僕も眠剤使ってるよ
★★★…━…━…━…★★★
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コメント
2019/03/23 3:55
9. 私も睡眠薬を飲んでいますね！
返コメ
2019/02/19 18:11
8. >>7 ｢みろく｣さん
神経を休めることですか。神経を使うと余計眠れなくなりますよね。コメントいただき、ありがとうございました。
返コメ
2019/02/18 16:26
7. 眠りは大事な要素ですネ。
朝は爽やかに起きたいですから。。
私は、夜7時に帰宅して一杯呑んでからご飯。
所要時間は合計1時間。
その後ベッドで横になって居ると自然に眠って居ます。
それが1時2時に目が覚めます。
。。。。
だからといって、ここでテレビを見たりスマホを見たりすると余計にその刺激で目が冴えます!
こんな時は何もしないで目をつぶり静かにして居る事です。
そうすれば、神経は休まります。
まず、神経を休める事です。
返コメ
2019/02/17 18:19
6. >>5 あやねさん
疲れると眠れるのかもですね。12時間はすごいですね。コメントいただき、ありがとうございました<(_ _)>
返コメ
2019/02/16 15:56
5. 昨日は、実験で一日動いてみて、体がどうなるか実験したら、疲れちゃったのか１２時間寝ちゃいました![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://login.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
返コメ
2019/02/15 22:28
4. >>3 ｼｪﾉﾜさん
お休みなさい。
返コメ
2019/02/15 22:25
3. >>2 きせのんの1ファンさん
あなたも大事にしてよ。
おやすみ
返コメ
2019/02/15 20:18
2. >>1 ｼｪﾉﾜさん
お大事にしてください。コメントいただき、ありがとうございました。
返コメ
2019/02/15 19:49
1. 僕も眠剤使ってるよ
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