4年間で15kg太ってしまいました。頭痛外来へ通うほど頭がすごく痛くてずっと寝ていたら、徐々に太るようになりました。頭が痛いのが治っても痩せず、どんどん太るようになりました。家庭のことで悩み、アルコールを飲むようになり、ストレスで胃を悪くして吐いたりしましたが、体重はいっこうに減りませんでした。調べると、普通に中年太りが入っているみたいです。数年前、岡田斗司夫さんが書いたレコーディングダイエットの本を読み、20kgぐらい痩せました。クリニックのレントゲン技師さんを好きになり、痩せられました。今は痩せても5kgまでしか痩せません。服がタンスの肥やしになってしまっているのでもったいないです。レコーディングダイエットすれば中年太りでも痩せられるでしょうか？身体に悪いので痩せたいです。