無くしたウエストを取り戻したい
40代前半  愛知県
2019/07/01 16:16
無くしたウエストを取り戻したい
無くしたウエストを取り戻しに行きたいです。母親はジョギングをやれというけどキツくて続かないと思います。私がウエストを取り戻したのはレコーディングダイエットのみでした。男女問わずウエストを取り戻した方いらっしゃいますか?
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コメント

まさと[退]
50代前半  愛知県

2019/07/01 21:37

1. 自分はランニングで取り戻しつつあります!
継続するのはきついけど、仲間がいると不思議と続くんですよ!これが(^o^)
あと何かの大会に無理矢理でもエントリーしちゃうとかね(^∇^)

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