冷蔵庫の中にあったイワシをフライパンにアルミホイルを敷いて焼いて食べました。

ちょっと苦かったけど美味しかったです。

フライパンにアルミホイルを敷けば、簡単に魚が焼けるよとヘルパーさんに教えていただいて、そうするようになりました。