「クーラーを使わず快適に眠れる方法」を実験してみた
70代以上  大阪府
2017/07/22 6:01
「クーラーを使わず快適に眠れる方法」を実験してみた

まい丼、渡辺麻友丼!
(^◇^)



永遠の蒼きチャレンジャー、ガロ丼でおます。



連日のうだる暑さ、皆様方はいかがお過ごしでおまっしゃろか。




さてわては、

「クーラーを使わずいつまでガマンできるか[!?]

という壮大な実験に取り組んでいる最中ですねん。




大阪の夏は暑い。

カラッとした暑さならええけど、コッテコテの暑さでやりきれない。

放射熱やらのため、夜になっても温度が下がらない。

部屋の中は熱気がこもりまくり、蒸し風呂である。



扇風機を「強」にしても、なまぬるい風が吹き付けるだけで、全然快適やないし。

冷んやりシーツなんかを布団に敷いても、まったく冷んやりしない。



寝苦しい夜が続き睡眠不足気味。



これでは『怪鳥が営業にでる』・・・



あ、怪鳥が営業にではなく、「体調に影響か」[あせあせ(飛び散る汗)]

(ギャグだけは凍り付くくらいさっぶいが)




そこで対策をこうじることにした。



↓ ↓ ↓ ↓




【酒】


いつもより酔っぱらったら、酒の勢いで眠れるんやないか[!?]


晩酌をちょいと多めに飲んでみた。



やがてトロ~ンと睡魔が襲ってくる。

「しめしめ、これはぐっすり眠れるかも」



布団に横になる。

ウトウト・・・・



5分後。


「うぉーーーーー、アッツイ、アツイ[exclamation][exclamation][exclamation]


アルコールのせいで身体じゅうの血流がグングン高まり、体温が上昇しまくる。

心臓がバクバクいうとるがな。

汗もダラダラ流れる。



「これじゃあ脱水症状をおこすで、シャレならへん[あせあせ(飛び散る汗)]


とてもやないが寝てられへんわ(失敗)






【保冷剤】


冬眠の要領で、身体を冷やしたらいいのではないか[!?]



冷凍庫から取り出した保冷剤を、額、両腋、太ももの付け根に貼り付けてみる。

いわゆる「3点クーリング」の原理やね。



「よしよし、これはぐっすり眠れるかも」



布団に横になる。



3分後。


「うぉーーーーー、痛いねん、痛いねん[exclamation][exclamation][exclamation]


冷たすぎて頭はガンガン、腋と太ももがジンジンしてくる。


保冷剤を直接からだに貼ったらあかんわな(笑)



「これでは低温火傷になってまうで、シャレならへん[あせあせ(飛び散る汗)]


とてもやないが寝てられへんわ(失敗)








【外で寝る】


熱のこもった室内より、外の方がまだ快適ではないか[!?]



わては人生の一時期、無一文になり公園デビューをしたこともある、根っからのアウトドア派である、野宿に抵抗はない。


いや、ホームレス生活をアウトドア派とは言わんか(笑)



しかし、今の時代に公園で寝るのは、不審者として通報されかねない。

そこで、アパートのベランダにレジャーシートを広げて寝ることにした。



「うんうん、これはぐっすり眠れるかも」



10分後。


「うぉーーーーー、かゆいがな、かゆいがな[exclamation][exclamation][exclamation]


全身を29カ所ぐらい蚊に食われまくっとるで。


ちなみにわての血液型は、蚊がもっとも旨いと感じるらしいО型である。



「朝になるまでに失血死してるでこれは、シャレならへん[あせあせ(飛び散る汗)]


とてもやないが寝てられへんわ(失敗)






【人生の達人からのアドバイス】


数々の失敗を反省したわては、人生の達人から良い案をちょうだいすることにした。


うちの介護施設の90うん歳のスーパー熟女、ミヨシさん(仮名)にこの話をしてみた。

ミヨシさんは皆から頼られる知恵者である。



お茶をズズーっとすすりながら話を聞き終えたミヨシさん。

「あんたは、いつもいつも、ホンマあほなことばかりやってるんやなあ」

カンラカンラと高笑いをした。




「ミヨシさん、どないしたらええやろか?[あせあせ(飛び散る汗)]

わてはすがりつくように達人の言葉を待つ。




「そんなん簡単やがな、クーラーをつけたら解決しますやないの」


「は[!?] いや、あの、これは、クーラーを使わず快適になる実験で・・・[あせあせ(飛び散る汗)]




ミヨシさんあきれ顔で

「そら世の中ね、ガマンせなあかんことはたくさんありますよ。でもあんたのやってるガマンは、ヤセガマンというやつです」


バッサリ一刀両断[exclamation]





『今の者は精神が弱い、もっと鍛えなさい』

なんて叱責されるかと思いきや、意外な答えがかえってきて驚く。




「昔の人も今の人も、そら暑いもんは暑いですやんか」

ミヨシさんは淡々と続ける。



「うちらの若い時は、クーラーなんてなかったから使わへんかっただけで、こんな便利なもんが昔にあったら、昔の人もジャンジャン使うてましたがな」



ああ、なるほどなるほど[exclamation]

さすが人生の達人のアドバイスは、シンプルでありながら的を射ていると感心する。



「部屋より、あんたのその火照った頭の方を、たまには冷やしてあげなさいな」

ミヨシさんはそう言って、またカンラカンラと笑った。



そんなわけでわては、達人の教えを受け入れ、その日からクーラーを使って安全快適に生活することにしましたでんねん(笑)



もうこのようなアホみたいな実験は、いい大人として、(あまり)やらないようにしよう、と反省いたしました。


皆さんも、熱中症にはお気をつけくださいませ。







(注)

専門家の指導のもと?安全に配慮して実験を行っています

個人の感想です、効果には個人差があります

残ったお酒はスタッフがおいしくいただきました

良い子のみんなは絶対にマネしないでね

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コメント

70代以上  大阪府

2017/07/23 12:08

84.  >>83 みこさん
いえいえどうイタ飯ました(^^)/

タオルに包むとまったく冷涼感がないんで、もうクーラー一筋でいきますよ(笑)
クーラーが壊れたら、地獄やね・・・

30代半ば  東京都

2017/07/23 11:43

83.  >>60 ガロンさん
お礼が重なりますが、ありがとうございました[ぴかぴか(新しい)]

日記の内容に追記で、アイスノンは直に使うのではなく、タオルやハンカチに包んではどうですか?
前のアパート、エアコンが壊れてて夏はそうしてしのぎました…溶けたアイスノンで身体を冷やしてしまい、結局は体調壊しましたが、そこだけ気をつけたら大丈夫かと(^^;

70代以上  大阪府

2017/07/23 11:21

82.  >>81 信太さん
おはよう(*^ー^)ノ♪

はい、アホです、それもかなりの(笑)

うちの古いクーラーは、なぜかたまに温風が吹き出てくるんよ。
頭がクーラクーラする。

訓練して寝たまま団扇を扇ぎ続けられたら、エコの達人になれそうですやん。
(^^)d

70代以上  埼玉県

2017/07/23 10:19

81. 
お早うございます。
ガロンさんの並外れた才能(身をもって実験)に
敬服してます。ただ、この方アホ?(笑)
保冷剤より冷えピタよ!
飲酒は身体温めるから冬に!

扇風機の風に当たると風邪をひく、特異体質(;o;)
湿度に弱いんです。毎朝70%あるから、起床から
一時間だけ除湿をかけます。あとは29~30度設定の
エアコン弱風で快適です。就寝時はエアコン切って
手に団扇を持ちます。団扇ってイイよ(笑)

扇いでるうちに爆睡♪
夜中の目覚めもコレですわ~

70代以上  大阪府

2017/07/23 9:12

80.  >>76 一三【時々休み】さん
おはようさん(^◇^)

昼間はガンガン暑くても、夜になるとヒンヤリするのはええねえ。
こっちは、放射熱で気温が下がらへんねん。
夏の間は北海道へ移住したいもんやね。

別荘を買うため、お釣り貯金を始めます(^^)/

70代以上  大阪府

2017/07/23 9:09

79.  >>75 ランチタイムのさくら[レストラン]さん
はじめまして(*^▽^*)

楽しんでいただけ、こちらこそありがたいです。

昔から自分の体で試さないと納得できない性格でして。
これが時には痛い目にもあったり(笑)

人生の先輩には学ぶことが多いですね(*'▽')

70代以上  大阪府

2017/07/23 9:05

78.  >>74 ステッチ[exclamation]さん
田舎で自転車の改造をやりながら、若い者のアドバイザーにもなる。
そんな老後もええんやないか(*'▽')

俺はその頃もまだワクワクにいるかも。

70代以上  大阪府

2017/07/23 9:02

77.  >>73 [ぴかぴか(新しい)]ましゃ姉[駐車場]ver~[NEW][芽][ぴかぴか(新しい)]さん
昔から夏休みの宿題は、最終日にあたふたしてやるタイプなんで。

気長に待っとってや(^o^)丿

60代前半  北海道(道央)

2017/07/23 7:39

76. 実験お疲れ様です!
そちらはかなり暑いのでしょうね~
北海道は夜になるとヒンヤリ
寒いくらい。

羽毛布団被って快眠です。

30代半ば  山形県

2017/07/23 7:32

75. ガロンさん、初めまして*ˊᵕˋ)੭
コメント失礼します。
昨日の夜中に眠れず、この日記を拝見して思わず笑っちゃいました。
いろいろ実験してみたけど、お祖母様のお言葉が何よりも心に染みました*ˊᵕˋ)੭

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