おぉっと～スマン、入力ミスしてもた。

『カラダ　スキン』
やなくて

「サラダ　チキン」
と書きたかっただけなんや。

(この入力ミスギャグ、あまりに白々しいので来年は自粛しようかと・・・)



マイ丼(^o^)丿



今コンビニの主力商品として
「サラダチキン」
が爆発的に売れているらしいです。


高タンパクで低脂肪、コラーゲンもたっぷりで腹持ちもいい鶏肉。

何より旨い。

『メリー栗きんとん』もとい、「メリークリスマス」の時期は、なおさら売れ行きが好調やったと思われます。



ウエイトトレーニング大好きのわては、タンパク質の補給にも、鶏のムネ肉は昔から大好物であります。

とは言え、元来が自炊派なので、サラダチキンも手作りしてるのです。

自炊派って言うても、流行りの「料理男子」みたいなカッコええもんやおまへんよ。
薄給の身で、単に生活が苦しいだけの自炊なんやけどね。

そもそも「男子」でもない、「おっさん」やし(笑)



自宅で作るメリットは

　１安い

　２新鮮

　３安心安全

てとこやろか。



近所のスーパーでは、国産鶏ムネ肉が100グラム50円ほどで手に入る。
作りたてを食べられるから新鮮やし、売っているモノと違って、保存料や防腐剤などの添加物の心配もない。



「手間がかかるだろう？」
って思われるかも知れへんけど、
『感嘆』をあげるくらいに「簡単」　←（小ギャグを添加物にまぶしとくで）


レンジ蒸し器で５分ほどチンをするだけ。


塩コショウをして、わてはマコーミックの
「ユウキ MC ミックスドハーブ」
というハーブスパイスを振りかけている。

仕上げはもちろん、オリーブオイルをちょいとたらして完成やで。



この「ユウキ MC ミックスドハーブ 」ちゅうのがなかなかの優れものなんよね。

　マジョラム
　バジル
　オレガノ
　タイム

の４種類のハーブがブレンドされていて、１２０グラムの大容量で千円もしなかったから何十回もガンガン使えるからお得。
パスタやピザなどにも使え、手軽にイタリアンの風味が楽しめるんよ。


このハーブは、通販の大手『マゾ・あぁ～ん』で買いました。

マゾ・あぁ～んちゃうがな、「Amazon」や　←（コテコテギャグもブレンドしておく）



見た目は市販のものより悪いかもやけど、いただきマンモスしたら味はチョベリグ！

ご飯のおかずにもなるし、小腹が空いた時のおやつ代わりにもいい。



そして、すっかり平らげたあとは「サラダチキン」が

『空だチキン』

となるにのは言うまでもない。


↑


こん身のギャグが決まったところで？　皆さま
『サラダ！』

違った

「さらば！」


ほなまたね。