☆ ★ ☆ ★
まい丼( ^)o(^ )
身体を鍛えることが3度の飯より好き、でも4度の飯ならそっちの方が好きなガロンでおます。
さてさて以前わては、ロシアに400年伝わる伝統のトレーニング器具
「ケトルベル」
を買ったことをお話しました。
Gカップはあろうかという、丸い鉄の塊。
それを「玉子(たまこ)ちゃん」と名づけ、夜な夜な一緒に汗だくになり腰をブリンブリン振ってトレーニングしとります。
あ、もちろんGカップのおっぱいなど生で見たことないんで、正式なデカさはわからんけどね。
多分ケトルベルはそれくらいではなかろうか(笑)
☆ ★ ☆ ★
元来わては若いころからジム通いをしとったんやけど、いろいろと不都合を感じておったのです。
まず時間の問題。
ジムへの往復、入館手続き、着替え、マシンやバーベルの待ち時間・・・
実際にトレーニングしているよりそれ以外の時間の方が長くなることもある。
これはかなりもったいない
それと、年間10万円くらいは会費にかかる。
最近は大学院進学の為に金を貯めているのでなおさら。
「自宅にジムを作れば、これらの問題が解決するやん
![[グッド(上向き矢印)]](https://img.550909.com/emoji/ic_good.gif)
」
ってことでホームジムを作ったわけ。
実際やってみると、これがとても効率的。
自宅やから人目を気にしなくていい。
暑いときはスッポンポンでトレーニングしてもいい。
あ、わては末端冷え性なんでスッポンポンでも靴下は履きます。
(かなり怪しい
![[あせあせ(飛び散る汗)]](https://img.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
)
『天丼を揚げるため』、おっと間違い、「テンションを上げるため」
「ロッキーのテーマ」
「猪木ボンバイエ」
などをBGMに。
トレーニングが終われば乃木坂46を聴いて癒される。
ホームジム最高やね。
☆ ★ ☆ ★
で今回、新たに「チンスタ」を買ったんや。
「チンスタってなんやねん」と疑問に思うでしょう。
チンニングスタンド、略してチンスタと呼ばれるトレーニング器具。
昔「ぶら下がり健康器」って流行ったよね。
買ったはいいけど、けっきょくハンガーに使われる悲しい運命の健康グッズ。
あれを更に極太な頑丈にしたものと考えてもらえればよろしいかと。
懸垂で背中や二頭筋。
ディップスという種目で胸や三頭筋。
レッグレイズという種目で腹筋。
チンスタがあれば上半身のほとんどの筋肉を鍛え上げられる。
もちろんぶら下がって背骨や腰のストレッチもできるんで気持ちいい。
このチンスタに「チン太」と名付けて、ケトルの玉子の彼氏とすることにしたんや。
毎晩3P(パーソナルトレーニング)でトレーニングしている。
☆ ★ ☆ ★
今回もまた『通報犯追って マゾあ~ん』違う「通販大手 アマゾン」で買ったんやろと思うでしょ。
ところがどっこい。
今回はマゾあ~んではないねん。
『や~ん ふ~ OHイク~』
で競り落とした。
ん?
や~んふ~OHイク~と違うな・・・
なんかそんな名前のサイトがおまっしゃろ。
あ、「ヤフオク」か
毎度毎度、くどいギャグをすんまへん。
☆ ★ ☆ ★
でもねますますトレーニング器材が増え、ただでさえ狭い自宅がよけいに狭くなった。
「鉄の塊がゴロゴロしてる部屋に女性を呼べないやん、ドン引きするやろなあ」
と悩んでいたら、いつもの毒舌美人の後輩☆美が、カンラカンラと大笑いしながらこう言った。
「せんぱ~い、家に呼ぶ女性とかおらへんでしょ。まず彼女作るとこからやん」
「まあ、それはそやな
![[あせあせ(飛び散る汗)]](https://img.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
」
痛いとこを突かれる。
「それにせんぱい、落ち武者の亡霊とか座敷わらしと一緒に住んでるんやから、そんな部屋誰も来てくれへんて」
「一緒に住んでるんやないがな、勝手に霊が出現しよるだけや。それに座敷わらしはおらん、おったら逆に幸せになるやろ」
そう、座敷わらしが住み着くと、その家は繁栄すると雑誌ムーに書いてあった。
東北地方にしかいないようだが。
「とにかくそんな不気味な部屋、とっとと焼き払いなさいよ」
「そんなことしたら刑務所暮らしやんけ」
「幽霊の出る部屋より刑務所の方がマシでしょ」
「あほか、幽霊の方がマシや。幽霊は別に悪さするわけやないし」
☆ ★ ☆ ★
「あ、それならあたしの友達に頼んでみましょうか。その子霊感がメッチャ強いんよ」
「なに、お祓いしてくれる人か?」
極悪な後輩も、たまには役に立ってくれそうや。
「ううん、祓える力はないねん、ただ、新しい霊を連れてくるだけ」
「ナンデヤネン、あかんがな
![[exclamation]](https://img.550909.com/emoji/ic_biccuri.gif)
増えよるがな、ますます霊が増殖する。これ以上増やしてどないすんねん」
何の役にもたたんやん。
「幽霊の大家族ってなんだか楽しそう。そしたらアンビリバボーに応募して謝礼をもらえますやん」
「また奇跡体験アンビリバボーかよ
![[あせあせ(飛び散る汗)]](https://img.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
」
先日☆美は、わての蝉のネタを送ろうとしたことを思い出す。
だいたい幽霊の大家族って、「ビッグダディ」ならぬ『びっくりやで~』になるやん。
一つ言えるのはうちの後輩、間違いなく地縛霊よりタチが悪い。
誰かこのウザい生霊を除霊してくれんものか・・・
そのようなわけで、デートする相手もいないわては、日々身体を鍛えることにストイックに励むのであった。
コメント
2018/08/12 6:37
36. キュウリ丼 ガロンの兄貴久しぶりですバッテン、筋トレは毎日の仕事を頑張るo(`^´*)、筋トレにお金かけるより、稼ぐ!一石二鳥です
返コメ
2018/08/12 0:45
35. >>29 ガロンさん
うーむ、自然なオチだったような(笑)
ケツが割れてもねぇ…つーか、ただのシワか傷口では(--;)
それとも右4、左2で6つとかいうオチでしょうか(笑)
返コメ
2018/08/11 23:42
34. >>33 すずさん
Fカップとか、そんな情報いらんし。
(  ̄- ̄)
だいたいどれだけの大きさなんか、まったく想像できんぞ。
ちなみにおれは胸囲が驚異的に108センチの煩悩サイズなんで、ワンカップ大関くらいはあるぞ。
返コメ
2018/08/11 23:16
33. エロいんじゃ!ボケー!Σ(×_×;)!
ちなみに、私は、Fカップ(^o^)v
返コメ
2018/08/11 22:10
32. >>31 Ж鬼神Жさん
お疲れ。
ガハハ( ^▽^)
あまりにあざといタイトルやわな。
ドキドキを通り越して動悸動悸させたらスマン。
でも、怒気怒気やなくてよかったで。
チンスタって名前が間違いの元やな。
返コメ
2018/08/11 21:54
31. ガロンちゃん♪
お疲れ様です(*^^*)
タイトルがエロ(´・ω・`)
釣られる日記じゃないのは
分かってるけど(´・ω・`)
私自身が
どうやら、ドキドキしておりました。
↑勝手に(ーー;)
返コメ
2018/08/11 21:50
30. >>27 まどかさん
こんばんは(^^)/
あそこってどこやねん?
日本語は正確に使わんと伝わらんで、ウシシ。
鍛えるどころか、使用方法も忘れて仮死状態に陥ってるで。
もはや風鈴みたいにぶら下がってる感じやな。
( ;∀;)
返コメ
2018/08/11 21:48
29. >>26 みこさん
そんな強引なオチをつけろと誰が言うたんや。
( `ー´)ノ てやんでい!
たまにどころか、さっそく次回に復活させたるで。
復活は早い方がええねん。
イエス・キリストは3日後やし。
ワンダーコア尻のを下に敷くと、おケツが6つに割れるらしいで、やってごらん(笑)
返コメ
2018/08/11 21:43
28. >>25 ニャンタさん
俺も以前は公園の鉄棒でやってたんやで。
でも、夏は蚊に喰われ、冬は凍り付き、春と秋はアベックから白い目で見られ・・・
そんな事情があって、チンスタ購入に踏み切ったといういきさつがあるんよ。
('◇')ゞ
エレキか(笑)
あれは4年前からまったく上達しとらんで。
なんとかせなあかんな。
返コメ
2018/08/11 19:21
27. こんばんは(^-^) 鍛えてますね… あそこは 鍛えてますか(笑)
返コメ