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まい丼( ^)o(^ )
身体を鍛えることが3度の飯より好き、でも4度の飯ならそっちの方が好きなガロンでおます。
さてさて以前わては、ロシアに400年伝わる伝統のトレーニング器具
「ケトルベル」
を買ったことをお話しました。
Gカップはあろうかという、丸い鉄の塊。
それを「玉子(たまこ)ちゃん」と名づけ、夜な夜な一緒に汗だくになり腰をブリンブリン振ってトレーニングしとります。
あ、もちろんGカップのおっぱいなど生で見たことないんで、正式なデカさはわからんけどね。
多分ケトルベルはそれくらいではなかろうか(笑)
☆ ★ ☆ ★
元来わては若いころからジム通いをしとったんやけど、いろいろと不都合を感じておったのです。
まず時間の問題。
ジムへの往復、入館手続き、着替え、マシンやバーベルの待ち時間・・・
実際にトレーニングしているよりそれ以外の時間の方が長くなることもある。
これはかなりもったいない
それと、年間10万円くらいは会費にかかる。
最近は大学院進学の為に金を貯めているのでなおさら。
「自宅にジムを作れば、これらの問題が解決するやん
![[グッド(上向き矢印)]](https://img.550909.com/emoji/ic_good.gif)
」
ってことでホームジムを作ったわけ。
実際やってみると、これがとても効率的。
自宅やから人目を気にしなくていい。
暑いときはスッポンポンでトレーニングしてもいい。
あ、わては末端冷え性なんでスッポンポンでも靴下は履きます。
(かなり怪しい
![[あせあせ(飛び散る汗)]](https://img.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
)
『天丼を揚げるため』、おっと間違い、「テンションを上げるため」
「ロッキーのテーマ」
「猪木ボンバイエ」
などをBGMに。
トレーニングが終われば乃木坂46を聴いて癒される。
ホームジム最高やね。
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で今回、新たに「チンスタ」を買ったんや。
「チンスタってなんやねん」と疑問に思うでしょう。
チンニングスタンド、略してチンスタと呼ばれるトレーニング器具。
昔「ぶら下がり健康器」って流行ったよね。
買ったはいいけど、けっきょくハンガーに使われる悲しい運命の健康グッズ。
あれを更に極太な頑丈にしたものと考えてもらえればよろしいかと。
懸垂で背中や二頭筋。
ディップスという種目で胸や三頭筋。
レッグレイズという種目で腹筋。
チンスタがあれば上半身のほとんどの筋肉を鍛え上げられる。
もちろんぶら下がって背骨や腰のストレッチもできるんで気持ちいい。
このチンスタに「チン太」と名付けて、ケトルの玉子の彼氏とすることにしたんや。
毎晩3P(パーソナルトレーニング)でトレーニングしている。
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今回もまた『通報犯追って マゾあ~ん』違う「通販大手 アマゾン」で買ったんやろと思うでしょ。
ところがどっこい。
今回はマゾあ~んではないねん。
『や~ん ふ~ OHイク~』
で競り落とした。
ん?
や~んふ~OHイク~と違うな・・・
なんかそんな名前のサイトがおまっしゃろ。
あ、「ヤフオク」か
毎度毎度、くどいギャグをすんまへん。
☆ ★ ☆ ★
でもねますますトレーニング器材が増え、ただでさえ狭い自宅がよけいに狭くなった。
「鉄の塊がゴロゴロしてる部屋に女性を呼べないやん、ドン引きするやろなあ」
と悩んでいたら、いつもの毒舌美人の後輩☆美が、カンラカンラと大笑いしながらこう言った。
「せんぱ~い、家に呼ぶ女性とかおらへんでしょ。まず彼女作るとこからやん」
「まあ、それはそやな
![[あせあせ(飛び散る汗)]](https://img.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
」
痛いとこを突かれる。
「それにせんぱい、落ち武者の亡霊とか座敷わらしと一緒に住んでるんやから、そんな部屋誰も来てくれへんて」
「一緒に住んでるんやないがな、勝手に霊が出現しよるだけや。それに座敷わらしはおらん、おったら逆に幸せになるやろ」
そう、座敷わらしが住み着くと、その家は繁栄すると雑誌ムーに書いてあった。
東北地方にしかいないようだが。
「とにかくそんな不気味な部屋、とっとと焼き払いなさいよ」
「そんなことしたら刑務所暮らしやんけ」
「幽霊の出る部屋より刑務所の方がマシでしょ」
「あほか、幽霊の方がマシや。幽霊は別に悪さするわけやないし」
☆ ★ ☆ ★
「あ、それならあたしの友達に頼んでみましょうか。その子霊感がメッチャ強いんよ」
「なに、お祓いしてくれる人か?」
極悪な後輩も、たまには役に立ってくれそうや。
「ううん、祓える力はないねん、ただ、新しい霊を連れてくるだけ」
「ナンデヤネン、あかんがな
![[exclamation]](https://img.550909.com/emoji/ic_biccuri.gif)
増えよるがな、ますます霊が増殖する。これ以上増やしてどないすんねん」
何の役にもたたんやん。
「幽霊の大家族ってなんだか楽しそう。そしたらアンビリバボーに応募して謝礼をもらえますやん」
「また奇跡体験アンビリバボーかよ
![[あせあせ(飛び散る汗)]](https://img.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
」
先日☆美は、わての蝉のネタを送ろうとしたことを思い出す。
だいたい幽霊の大家族って、「ビッグダディ」ならぬ『びっくりやで~』になるやん。
一つ言えるのはうちの後輩、間違いなく地縛霊よりタチが悪い。
誰かこのウザい生霊を除霊してくれんものか・・・
そのようなわけで、デートする相手もいないわては、日々身体を鍛えることにストイックに励むのであった。
コメント
2018/08/11 9:10
16. >>11 ガロンさん
ぐるぐるカーテンとおいでシャンプーを友達の車の中で洗脳されるが如く延々聴かされたからなぁ。その2曲しか知らん
君こそワシから洗脳されとるやん!やっぱメイドはトールがエェのんか?(笑)
返コメ
2018/08/11 9:10
15. おはようございます。私も変に霊感強いんですよ。葬儀場とかに行った時なんかは、地獄です。
その日1日、首、肩が重くて洒落になりません。
(@ ̄□ ̄@;)!!ついに3Pですか?素晴らしいです。
返コメ
2018/08/11 9:05
14. >>13 Augusutさん
おっは~( ^^) _旦~~
形状はぶら下がり健康器具なんやけど、耐荷重が100キロぐらいあるんで頑丈なんよ。
まあ物干しにも使えるとこは一緒なんやけどね(笑)
仕事しながら運動もできるのは一石二鳥ではないか。
そしてお金ももらえる。
運動後のビールはいいんだよ、あれはスポーツドリンクと同じやから。
って、これは酒飲みの言い訳やな(笑)
返コメ
2018/08/11 9:00
13. おはようございます。![[泣き笑い]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_happy.gif)
![[るんるん]](https://img.550909.com/emoji/ic_note.gif)
![[泣き笑い]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_happy.gif)
(飲兵衛じゃないけど)
チン太くんって…ぶら下がり健康器具みたいですね
運動は良いですよね~
書籍を扱ってる運送会社でいっぱい運動してる…って。
あっ、力仕事でした〓
運動後にビールは避けないとだめですね~…なんて思いました
返コメ
2018/08/11 8:58
12. >>10 仲田さん
同じく1Pしか縁がないぞ。
(;^_^A
飲むのはやっすいワンカップやし。
ボンバイエを仕事に役立てるとこがええね。
風車の理論で、相手の顔も立てながら勝ちを得る、って感じか。
血気盛んで、流血を引き起こしたらあかんけど(笑)
暑さに負けず「ダ~!」
返コメ
2018/08/11 8:53
11. >>9 黒焦げの獅子王さん
ただ純粋に好きだって理由で(笑)
「おいでシャンプー」知ってるとこがただ者やないな。
(^^)
やっぱ人間てなにがしかの癒しが必要やで。
とはいえ、トールがタオル差し出してくれるわけにもいかず。
せめて曲を聴きながら自分で汗をふくしかない・・・
返コメ
2018/08/11 8:51
10.
腹はワンパック
脳味噌ツルツル
仲田です!
ボンバイエは名曲です!
トレーニングする前も効果的ですが
交渉事の前に聞くのもお奨めです!
『元気が有れば ナンでもできる』
いくぞ〓ーーーーー!
暑さには気を付けて下さいませ!
返コメ
2018/08/11 8:24
9. 体を鍛える時のロッキーのテーマと猪木ボンバイエは分かるんやけど、終わった後なんで乃木坂?(笑)
やっぱシャワーを浴びながら「おいでシャンプー」聴きながら頭を洗うのか?(笑)
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2018/08/11 7:55
8. >>7 結@虎党〓
執念鳥さん崇拝さん
思わず世界地図広げたわ(笑)
ホンマにあったし(^^)
でも水質悪そうな川やで。
返コメ
2018/08/11 7:47
7. >>6 ガロンさん![[泣き笑い]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_happy.gif)
ガロンヌ川になってた
めんご←死語
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