生〇パワーで、身体をギンギンにたぎらせてみよう![[グッド（上向き矢印）]](https://img.550909.com/emoji/ic_good.gif)
★ ☆ ★ ☆
皆さんは夏と冬、どっちが好きですか？
わてはだんぜん夏
暑いのはいくら暑くても平気、むしろ燃え上がる夏男でおます
ところが寒いのは大の苦手なんよ
できるなら、ムーミンのように春まで冬眠したいくらい
体質が末端冷え性、ということもあるんやけど
夏は身体がヒンヤリして気持ちいいけど、冬は氷のように冷たくなってしまう
★ ☆ ★ ☆
昔から
「冷えは万病のもと」
と言われているでしょ
冷えると血の巡りが悪くなる
血液は酸素や栄養を各器官に届けたり、老廃物を洗い流してくれたり
大切な働きをしている
それが滞ると病気の原因にもなる
これまでわては寒い冬は、酒をくらってスクワット100回をするという荒療法で乗り切ってきた
こいつは心臓がバクバクし、たしかに身体は熱くなってくる
しかしこれはやっていて、体にいいのか悪いのか分からない・・・
命を縮めている気もしてくる
★ ☆ ★ ☆
そこで、生姜（しょうが）を試すことにした
生姜というのは紀元前から薬効作用に優れていることが知られている
体を温め新陳代謝を高め、免疫力もアップし解毒にもなる
漢方薬の7割とか8割には、生姜が使われているらしい
西洋でも昔から、薬効成分の高いハーブとして珍重されていた
なんでも生姜500gと、羊一頭が交換されていたくらい、貴重なものだったらしい
これは使わない手はないやん
★ ☆ ★ ☆
そこで、いつも利用している
『通報犯マゾあ～ん』
おっと違った
「通販アマゾン」
で500g特用サイズの有機ジンジャーを入手
「羊」ではなく、『￥』と引き換えやけど
粉末だからそのまま使えるのが便利
これをみそ汁に入れたり、生姜紅茶を作ったりして飲んでいる
★ ☆ ★ ☆
結論を言えば
「生姜はいい！」
体がポカポカ温まり、パワーがみなぎってくる
あとね最近オートミールにもはまっていて、朝食に食べているんよ
オートミールも便利やね
茶碗にオートミールと水と塩をいれ、レンジで3分チンすりゃ、あったかいお粥になって食べられる
忙しい朝にはピッタリ
オートミールに、だしの素と生姜をいれレンジでチンしてみる
「イャオー」これが旨い！
手軽にできて、決行すりゃ血行も結構よくなってくる
というわけで、この冬は生姜とオートミールで乗り切ろうと思います
★ ☆ ★ ☆
と、これで終わったら、『ダメして罰点』みたいやん
おっと、「ためしてガッテン」か
ここまでは前置きやで（長）
いったい、何が言いたいかといえば
「生姜つ（正月）は、ジンジャー（神社）で初詣」
このギャグを使いたかんよ(笑)
え？
生姜であたたまった身体がギャグが冷えたやと？
勘弁のり弁
ま、本音を言えば、生姜より、女性にあっためてもらいたいで、まったく・・・
（不満タラタラ＆イクラちゃん）
ほなまたね
コメント
2019/12/18 17:36
38. >>37![[リボン]](https://img.550909.com/emoji/ic_ribbon.gif)
ﾌｧﾝｷｰﾊﾟﾝﾀﾞ![[ウッシッシ]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_foppish.gif)
![[手（チョキ）]](https://img.550909.com/emoji/ic_c_hand.gif)
さん
お疲れ様(^^)/
役に立ってくれたのなら、これ幸い
オートミールは便利ですよー
お茶漬けの元を入れても美味しいし
牛乳をかけてシリアルとしても食べられる
ドライフルーツとかを入れてデザートにもなる
いろいろレシピがありますよ
忙しい朝にはピッタリなんで
ぜひお試しあれ
返コメ
2019/12/18 12:41
37. こんにちは（＾◇＾）
お仕事お疲れ様です！
親父ギャグ満載の日記、面白くて為になりました。
生姜は大好きで、今は鍋の季節なので生姜ポン酢にハマっております。
オートミールのレンチン方法も良いですねー
早速買ってきてやってみます♪
返コメ
2019/12/18 11:56
36. >>34 ポテママさん
こんにちは(^－^)
なになに冬でもアイスとな
震えながらもアイスを注文するとは、筋金入りの本物やなあ
(笑)
刻み生姜のオイル漬け、そんなのもあったんか
納豆と混ぜ合わせてご飯にかけたら、無敵のパワーが出てくるような気がする
今度スーパー行った時にチェックしてみるよ
寒さを海苔切る、いや、乗り切っていこう(^o^)／
返コメ
2019/12/18 11:50
35. >>33 てんこさん
おつかれ( ^^) _U~~
そうそう、夜中にトイレ行きたくて目が覚めてブルブル震えている時
「早く春になってくれ」
と念じている
うん、生姜は評判いいみたい、オススメやで
ダジャレも生姜みたいにピリッとしてたらええんやけどね
生姜学生（小学生）並みなもので
午後からも踏ん張っていこうで(^－^)
返コメ
2019/12/18 9:59
34. おはようございます(*^^*)私は冬が好き。夏は脱いでも暑いケド冬は、お風呂入ったり着込めば乗り切れる！
今年の冬は、ごはんですよシリーズの生姜版→刻み生姜のオイル漬けみたいなやつ。と、納豆で乗り切ろうかと(*^^*)
寒くても1年アイスドリンクしかアイせない。サムサム言いながらコンビニやサテンで「アイス下さい」って言ってます（笑）
返コメ
2019/12/18 9:03
33. おはようです。
あたしも、どっちかといえば
夏だな
寒いとトイレに行く回数が多いからね
生姜は体に良さそうだね
ダジャレ さすがオシャレだよ（╹◡╹）
返コメ
2019/12/18 5:57
32. >>28 .K‘ｓmemoryさん
そこだけ読んでくれたら、それでよろしい
そこがいちばん肝やからね
キモッではないぞ
('◇')ゞ
痛風鍋、名前を聞くだけで、プッチンプリン体の豊富そうな鍋やな
何が入っているのか、興味あるねえ
ちなみに俺の好きな鍋は、ステンレスかな
生姜無い←ここは既読スルーしとくで
返コメ
2019/12/18 5:54
31. >>27 寅次郎さん
おはよう(*'ω'*)
生姜ファンが多くてびっくりしたよ
生姜湯は手軽であったたまるから、人気高いねえ
体調管理バッチリで、また芝居見物を楽しんできてね
(^－^)
返コメ
2019/12/18 5:52
30. >>26 ﾆｬﾝﾀさん
おつかれ( ^^) _U~~
だから、そういうベタなギャグはやめなさい(笑)
昭和の時代にタイムストリップしてしまう
おっとどっこい、スリップか
そうそう熱を入れるといいんよ、よく知っているなあ
中の成分が活性するらしい
大阪名物生姜の天ぷらをオススメやで
返コメ
2019/12/18 5:49
29. >>25 かよさん
おはようさん(^o^)丿
生姜の蜂蜜漬けを作っているんやね
それは本格的な生姜ファンやわ
保存もきくし、使い勝手がよさそう
すっかりと俺も生姜にはまってしまったんで
いろいろバリエーションを増やしてみようと考えているんよ
(^－^)
返コメ