「貧しいからコンビニ弁当しか食べられない」って変じゃないか![[！？]](https://img.550909.com/emoji/ic_question.gif)
★ ☆ ★ ☆
よくテレビのドキュメンタリーで
「貧困生活者の実態」
みたいなのをやっているでしょ
あれを見て、いつも違和感を覚えることがあるんよ
ああいった番組に出てくる「貧困者」ってのが、必ずコンビニ弁当を食べているシーンが映し出される
「金が無いからこんなのしか食べられないんですよ」
と語り
「貧しくてコンビニ弁当しか口にできない、これが貧困生活者の実態です」
とリポーターがしめくくる
なんかおかしくないか？
だって、コンビニ弁当って安くないでしょ
量も少ないし、脂肪分だけは高いが栄養は偏っているし
コンビニ弁当そのものの存在を否定はしない
「手軽だから」
「好きだから」
って理由で食べている人もいるだろうし、それはまったく個人の嗜好だ
でも
「金が無いから、これしか選択肢が無い」
というのはおかしいと思うわけ
★ ☆ ★ ☆
かくいうわては、最底辺の貧困生活者のプロだった時期がある
何度か日記に書いたが、借金を抱え住むところを失い公園で野宿をしていた
そんなのをプロって呼ぶなよ、と自分でツッコミを入れておく(笑)
当時は、小麦粉を水で溶いたドリンク？で、かろうじて餓死をまぬがれていた状態
2か月で20キロくらい痩せたかな
これは究極のダイエットやな
そんなのをダイエットって呼ぶなよ、と自分でツッコミを入れておく(笑)
だからテレビに出てくる「貧困生活者」ってヤラセじゃないのって思うことがある
コンビニ弁当しか食べていないとか、なんかステレオタイプ的というかさ
★ ☆ ★ ☆
安い食材は世の中にはいろいろある
たとえば鯖缶だ
わては昔から、鯖の水煮缶を常備している
鯖缶はタンパク質が豊富で、健康にいいとされるオメガ３脂肪酸もたっぷりふくまれている
血液をサラサラにするEPA
脳の働きを助けるDHA
最近では、フィッシュオイルは中高年の関節痛にもいいという研究報告もある
なにより安いやん
うちの近所では一缶100円で売っている
そのまま食べても美味しいし、ポン酢をかけたりマヨネーズで和えたり
みそ汁やカレーの具にもできる
「コンサバ女子」という言葉がある
『今夜鯖女子』っていうのがいたら、ぜひ会ってみたいものだが
↑
なんやねん、この意味不明はギャグは・・・
★ ☆ ★ ☆
鯖が苦手な人には、玉子やね
玉子は「完全栄養食品」といわれるくらい、栄養価が高い
およそビタミンC以外のほとんどの栄養を含んでいる
個人的には玉子かけご飯は、シンプルで旨くて栄養のある究極の料理だと考えている
玉子も、いろんなバリエーションで食べられる
ただ、ここで注意を
昔ね、ゆで玉子を作ろうとそのままレンジでチンしたことあるんよ
口の中に入れたら大爆発した
『おっ玉子た～』
違った
「おったまげた～」
↑
なんやねん、この意味不明はギャグは・・・
★ ☆ ★ ☆
鯖と玉子では野菜が不足するので、そこで登場するのが、『タ・ワ・シ』
おっと、タワシの話は前回の日記で書いたっけ
タワシしやなくて、「も・や・し」
もやしでビタミンと食物繊維を補う
もやしの最もありがたいのは、安さやね
野菜が高騰している時期も、もやしは一袋2,30円で売っている
『モヤシ・キリスト』と名付けたいくらいの救世主やで
↑
なんやねん、この意味不明はギャグは・・・
★ ☆ ★ ☆
まだまだ寒く厳しい日が続きます
栄養のある鯖を食べ『サバイバル』してまいりましょう
わては昼に、鯖入りラーメンを作ろうと思います
ではまた次回
「サバら！」
間違えた
「さらば！」
コメント
2021/01/28 4:55
61. >>60 北の大空さん
おお、やっぱりもやしなんやな
モヤシキリストなんやな
貧しき者を救う( ＾▽＾)
挽肉と炒めても旨いね
白いご飯が食べられるのは何よりの幸せ
工夫とアイデアで、世界が広がる
ウーメン( ´∀｀ )b
返コメ
2021/01/27 23:52
60. コンビニ弁当贅沢ですよね。
私の貧乏時代はもやしと挽肉いためて
醤油で味付けして食べてましたよ。
御飯におかずがモヤシ炒め。
そんだけー（笑）
懐かしいなぁ~(^^♪
返コメ
2021/01/24 18:31
59. >>58 てんこさん
こんにちは('ω')ノ
なんかね、ついつい買いだめしてしまうんよ
いろんな味を試してみたくなって
あと、オリーブオイル漬けってのもある
基本は水煮が多いけどね
開けたら容器に移し変えておけば大丈夫やで
もっとも俺は一回で食べきるけど(笑)
まだまだ寒さは厳しいけど、しっかり食べて乗り切ってや
(^－^)
返コメ
2021/01/24 13:56
58. こんにちはです♪
サバ缶たくさんストックしてあるんだね！
水煮と味噌煮あと味付けもあるけど
開けると固まりが気になってね。
コンビニ弁当より弁当屋さんのほうを
結構買う買うだな（╹◡╹）
今日は雪降ったよ！
返コメ
2021/01/24 6:58
57. >>54 ででぽぽ[多忙につき留守がち]さん
当時は、178cmで52キロまで痩せたなf(^ー^;
冗談抜きにミイラみたいやったで
今は・・・
今度脱いで見せるわ( ＾▽＾)
鯖の臭みは、生姜はいいね
あとマヨネーズとかオリーブオイルで和えるのもオススメ
納豆メカブ鯖、スタミナのつきそうなメニューやな(*^ーﾟ)ﾉ
返コメ
2021/01/24 6:52
56. >>53 キラキラひかるさん
お久しぶりでおます
いらっしゃい(*^ーﾟ)ﾉ
食いついてくれておおきに
サービスでギャグ山盛りしといたけど、消化不良おこさんようにね(笑)
育ち盛りのお子さんでがいたら食費大変やろね
育ち盛りのオッサン？のわてもスーパーの半額や特売には助けられているよ
やっぱりもやしは救世主やな
も安、と改名したいね( ＾▽＾)
返コメ
2021/01/24 6:43
55. >>52 寅次郎さん
懐かしい番組、観てましたよ
たしかに小麦粉は幅広く使える
小麦粉だけのお好み焼きもよく作ったけど、ソースとマヨネーズかけりゃ、それらしくなったなあ( ＾ω＾ )
お好み焼きと呼べるかは別として(笑)
返コメ
2021/01/24 0:45
54. 師匠 2ヶ月で20キロって…ガリガリ君
だったのね～( ;ᯅ; )
今は鍛えてるから筋骨隆々？(笑)
私もサバ缶は常時あるけど、あの魚臭さがねー
生姜入れれば大丈夫かなって思って、今度
納豆とメカブとサバ缶に生姜でやってみる！
( ･θ･)
返コメ
2021/01/24 0:43
53. ガロンさんお久しぶりです〓️
日記でまたまた良いネタを書いていたので、ついつい食いついてしまいました(笑)
コンビニ弁当は貧乏飯じゃないと私も思います〓️第一に、貧乏な私はコンビニなんて高くて行けません〓️
スーパーで懸命に半額のお肉をあさって、モヤシや玉ねぎと合わせたり…(T-T)
子供たちが食べ盛りなので、コンビニ弁当なんて食べさせてたら一週間持たずに破綻しちゃいますよ〓️
(^^ゞビンボー代表です。
返コメ
2021/01/24 0:11
52. >>48 力″口ﾝさん
![[にこにこ]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
、私は特に小麦粉シリーズがなかなか楽しめましたね、練ってうどんを作ったりとか、小さくして米粒の替わりとか、野草を取って来るとか節電とか創意工夫がありましたね![[にこにこ]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
。
夜分遅くです〓。
１ヶ月一万円生活の番組は創意工夫がありましたね
返コメ