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前前々回の日記の、その後です

マイナのボイン　

・・・
もとい
マイナポイント（マイナンバーカードのキャンペーン）で5千円を手にしたわては、さっそく使うことにした


身体を鍛えることが、三度の飯の次の次のそのまた次に好きなので
（どんだけ次やねん！）
トレーニング器具を買いたいのだ


何度か日記で書いたこともある、ロシアに何百年も伝わる鍛錬器具
【ケトルベル】

ロシアの兵士や格闘家がこいつで鍛えあげ、それが世界へ広まった歴史がある

・最強の格闘家、皇帝ヒョードルが使い
・映画スタア、ブルース・リーも愛用
・野球のダルビッシュ有もやり
・人気アイドル、嵐の相葉君も鍛えている

そうそうたるケトルベル愛好家が名を連ねている

ケトルベル愛好家は俗に【ケトラー】と呼ばれている

昔カップ焼きそばのCMで、デーブ・スペクターがやっていた、
ヤカンを頭にのせたキャラもケトラーだったが、あれとは違う




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うちにはすでに
・5㎏の玉美（Bカップ）
・16kgの玉子（Eカップ）
のケトル姉妹がいるが、新たに購入したケトルは、22㎏の巨玉

Hカップのオッパイくらいはありそうだ
（もちろんHカップの巨乳など見たことも触れたことも無いので、想像するしかない）


わては持ち物には、それにふさわしい名前をつけるのが趣味である
新しいケトルには【玉江】という今風の、ナウい名前をつけてあげた




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さっそくトレーニング開始

「うへへ、今からオジサンと気持ちいいことしようね」
いつもの妄想劇場が始まっている

『おまえは妄想しないと何もできないのか？』
と人からよく聞かれるが

「できない！」
それが答えだ


Hカップのタマタマを撫でまわし、指先でツンツンし、ついでに揉んでみる
「アカン、硬すぎて揉もれへん・・・」
指がつりかけたで


シビアな現実を知る



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玉江ちゃんを抱きかかえブンブン腰をふる
「めっさ重！」
さすがHカップ、ド迫力

「ドヤドヤドヤ、ええかええか、ええのんか！」
のかけ声と共にスイング

『あーん、いいわいいわギャロンさん』
玉江の喘ぎが聞こえる、ようだ（幻聴）

「もっとか？もっとか？もっと欲しいんか」

さらに激しく腰をふる


ケトルベルトレは遠心力が加わるので、重量の5倍の負荷がかかると言われている
22kgだから100kg超だ
それを全身の筋肉を連動させて扱う

筋トレと有酸素運動を同時にできるのがケトルの利点だ
機能的なファンクショナルトレとしても優れている

ファンクショナルトレとは、全身の筋肉を連動させて使うトレーニングである


「玉江、愛してるぞー！」
エイドリアーン、アイラブユーのごとく叫ぶ
脳内ではロッキーのテーマ曲が流れていた

♪♪♪♪


・・・・



しかしふと、我にかえる
「俺はいったい何をやってんねん？」

こんなことばっかりやっているから、彼女ができないのだろう
いや、鉄の玉と戯れようがいまいが、彼女はできないのだが・・・

ロッキーではなく、グロッキー状態になった


そのようなわけで、これからもこの
『ケッツアイ3姉妹』
と共に鍛えていきたいでおます



【結論】

トレーニングは静かにやれ！

以上だ