バナナの皮を踏むと、本当に滑って転ぶのか![[！？]](https://img.550909.com/emoji/ic_question.gif)
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と言うタイトルの実験を何年か前にやって、日記で紹介したことがあります
実際にバナナの皮を置いて、それを何度も何度も何度も何度も踏んでみたんよ
万が一に備え、ヘルメットをかぶって
ところが、まったく滑らず、転ぶこともなかった
昭和の漫画で、道に落ちているバナナの皮を踏んで、一回転してスッ転ぶ描写がよくある
あれは、わての実験では、はなはだ疑問となる結果になったわけやね
そもそも、道にバナナの皮が落ちているのを見たことがないのだが(笑)
★ ☆ ★ ☆
それはさておき
バナナは完全食品と言われるくらい、栄養満点な食べ物だ
各種のビタミンやミネラル、ポリフェノールや食物繊維が豊富に含まれている
バナナの栄養で特出しているのは、カリウムが多いことやね
カリウムは、体内の余分な塩分を排出してくれる作用がある
（塩分過多に陥りやすい食事の人は、カリウムをしっかりとることが大切です）
意外とカロリーも低い
板チョコ1枚と比較したら、1本のバナナは4分の1のカロリー
そしてバナナの最大の魅力は、安いことだ
庶民の強い味方である
戦争を知っている世代から聞くと
「バナナは病気の時にしか食べられなかった」
くらい、昔は高級品だったのだ
それを考えると、今はありがたい時代やね
★ ☆ ★ ☆
先日、バナナが安かったので買ったんよ
30本で100円
一日1本食べても、一ヶ月もつ
でもバナナは、すぐにジュクジュクになってしまうのが難点
そこで、焼酎に漬けてバナナ酒を造ることにした
バナナは糖度が高いので、氷砂糖もいらない
どんな感じにできあがるのか、楽しみに待つ
2週間ほど漬けるといいらしいが、わてはせっかちなので数日で飲むことにした
いやこれが旨いのなんの
バナナの甘みと香りがついて、まろやかな風味になっている
スコスコ飲めてしまう
でも元はアルコール度数の高い焼酎
おかげで酔いつぶれてしまったけど(笑)
梅酒とかを造っている人は多いが、バナナ酒はそれほどメインではないのかな
簡単にできて、これはオススメやね
★ ☆ ★ ☆
あと、わての好きなバナナの食べ方をいくつか紹介しよう
夏場は冷凍庫に突っ込んで、アイスバナナにする
シャリシャリした食感がアイスキャンディーみたいで、とても好ましい
冬は、ホットバナナがいい
朝、レンジで30秒～1分くらいチンすると、手早く朝食が完成する
ホクホクで旨い
意外なことに、カレーに入れてもなかなかグーですよ
★ ☆ ★ ☆
さて、バナナの皮を踏んで滑ることはなかったのですが、スケボーで再度実験したら
・・・
ズルっと滑って転びかけてしまいました
危ないので、これは良い子はマネしないように(笑)
では皆さん『バナナ』
ではなく「またな」
コメント
2021/09/12 16:37
32. >>29 かよさん
こんにちは(*^。^*)
思いがけずバナナレシピがたくさん集まって驚いてるんよ(笑)
それだけバナナの愛好家が多いってことやろか
バナナダイエットで7キロ痩せたって凄いやん！
〇〇ダイエットって、次から次へといろいろ出てくるね
わては、貧乏で絶食して20キロ痩せたことがある
これはダイエットじゃなく、餓死しかけただけやけど・・・
返コメ
2021/09/12 16:33
31. >>26 小松崎 蘭さん
こんにちは(*^^*)
食の細い娘さんに、工夫と愛情でバナナを食べさせてたやんね
これぞ母の愛
バナナというと、サッちゃんの歌を連想する人が多いのかな
昭和のほのぼのした時代を思い出すよ
台湾バナナはたしかに旨い
ただ難点は、高い(笑)
懐事情の寂しいわては、フィリピン産ばかり食べている
国産の皮まで食べられると噂の「奇跡のバナナ」ってのも一度食べてみたいね
返コメ
2021/09/12 16:27
30. >>25 キララさん
おつかれさま( ^^) _U~~
アルコールは、薬効成分抽出に優れているので、バナナの良い成分が溶け出すはず
とにかく飲みやすくて美味しい
焼酎は匂いによるアロマ作用も優れているらしいので、ぜひお試しあれ
スムージーはやっぱり人気なんやね
スムージーとはちょっと違うけど、市販の野菜ジュースときな粉をシェイクしたものもなかなかいけますよ
わてはこれを、毎朝飲んでいる
手軽でかつ充実させた朝食、これは一日の活力のためにもさらに工夫したいと思います
(*^^*)
返コメ
2021/09/12 16:24
29. こんにちは。バナナの活用法がいっぱいでしたね。私は何年も前に、｢朝バナナダイエット｣というのをやりました。7キロくらい痩せたかな？←今もやっている人いるのかな？ バナナの蒸しケーキも簡単に出来て美味しくていいですよ。(^_^)
返コメ
2021/09/12 16:20
28. >>24 chill (LINE×)さん
こんにちは(^－^)
旦那さんの健康管理にバナナを提供し始めたんやね
それは良いねえ
ミキサーはあったら便利やから、買おうと思うんよ
先のコメントで教えてもらったハンドミキサーとか
料理って、器具によって幅が広がるし
こんどから、一本づつラップにくるんでみます
サンクス(*^^*)
返コメ
2021/09/12 16:16
27. >>23 心さん
なるほどなるほど
ハンドミキサーか、それは手軽でいいね
手入れも楽そうやし
そっちを検討してみるかな
「美味ければ何でも良い」
名言をいただきました(笑)
まさにその通りやわ(*´▽｀*)
返コメ
2021/09/12 15:48
26. こんにちは(^-^)
バナナね♪
娘が小さい頃は食が細くて食事をさせるのが大変だったの。
夫の両親とも同居だったし諸々大変だったのよねぇ！
でバナナの登場なんだけど小口切りにして冷凍にしてお風呂上がりに食べさせてましたよ。
ね(*´・ω-)b冷凍バナナはいいよね～
私はねバナナはそれ程好きじゃなかったの…
だってサッちゃんだったんだもの…………
でもね台湾バナナは大好き～♪
返コメ
2021/09/12 15:25
25. お疲れ様です![[ほっとした顔]](https://img.550909.com/emoji/ic_face_relief.gif)
![[手（チョキ）]](https://img.550909.com/emoji/ic_c_hand.gif)
️
![[表情（嬉しい）]](https://img.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://img.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
![[手（チョキ）]](https://img.550909.com/emoji/ic_c_hand.gif)
️![[exclamation]](https://img.550909.com/emoji/ic_biccuri.gif)
️![[るんるん]](https://img.550909.com/emoji/ic_note.gif)
![[手（チョキ）]](https://img.550909.com/emoji/ic_c_hand.gif)
️
焼酎バナナ？初耳❣️
血圧効果etc
健康に良く美味なら一石二鳥(*ﾟ∀ﾟ*)
焼酎あまり飲まないのですが
ワインありかな？（笑）
今や何処でもいつでも手に入る！
庶民の味方ですね(*´꒳`*)
🥭mango好きだけど高価
バナナ～買いやすい
熟れて余ったバナナはラップ冷凍
氷代わり小松菜、豆乳スムージー
偶に、林檎やバナナ入りのパンケーキ～
普段はsugar spot出てから～
🥝ヨーグルトにトッピング(๑･̑◡･̑๑)
手軽で美味です
返コメ
2021/09/12 15:07
24. ガロンさんこんにちは！
バナナ酒なんて初めて聞きました(^.^)
旦那が高血圧であまり良くない数値なので、カリウムをとらせるために １日一本食べさせるようにしたばかりです(^^;
そういえば、旦那の仕事の関係でバナナを運んでるんですけど
王冠から一本一本外してラップでくるみ
冷蔵庫に入れると けっこう日持ちしますよー
→皮は黒くなりだしても、中身はまだ大丈夫だったりする
ミキサーがないので、スムージーで飲める人がうらやましいです(笑)
返コメ
2021/09/12 15:04
23. >>22 力″ 口 ンさん
ハンドミキサーだったっけかミキサーよりも使いやすいよ！カップの中でミキサーできるし色々な料理にも使えるから便利じゃ（笑）
私スムージーって知らなくて
豆乳と凍ったバナナでシェイクみたいになるかシェイクだと思ってた（笑）
とにかく美味ければ何でも良いな（笑）
返コメ