こうして私は【禿げ】から回復できた![[exclamation]](https://img.550909.com/emoji/ic_biccuri.gif)
（かもしれない）
★ ☆ ★ ☆
何年か前、私はヘアドネーションを行った
病気で髪の毛を失った子供たちのために、医療用ウィッグ(かつら)を作るボランティア活動だ
ロン毛（死語か？）の一部をバッサリ切って自分の髪を寄付した
この髪がどこかの子供の笑顔になってくれたら嬉しいな
その思いで
★ ☆ ★ ☆
そこまでは良かった
しかし、私は鏡を見て驚く
「禿げてきとるやんけ！」
髪が長いときは気づかなかった
いや、気づかないふりをしていたのかもしれない
前頭や頭頂がスケスケになっていたのだ
ドンドン抜け毛が増えていく
「これはヤバい・・・」
どうせ禿げるなら、髭が無くなってほしい
生えても、剃るだけの存在だから
★ ☆ ★ ☆
白髪は染めてごまかせる
でも減った髪をごまかすのは困難だ
後や横の髪を前に持ってきてごまかす
しかし風が吹くと、スケスケの地肌がさらけだされてしまう
頭の形がカッコよくてイケメンなら、スキンヘッドが似あうだろう
（ジェイソンステイサムとか、一休さんとか）
しかし私の頭は、いびつな形をしている
おまけに顔が濃い
さらにギャグもクドイ
以前スキンヘッドにした経験があるが、カルト宗教のインチキ教祖みたいな感じになってしまった
幸運を呼ぶ数珠を販売してそうな感じの
★ ☆ ★ ☆
育毛剤のコマーシャルで
「髪は長い友達」
っていうのがあった
「髪」という漢字は「Ξ＋長＋友」であるところからつけられたキャッチコピーだ
その友達から絶交され、私は打ちひしがれる
『髪さま減るぷ』
に対して
「神さまhelp」
と叫びたい
世の中に育毛剤の類は多々ある
しかし唯一の発毛効果が確認されているのは『キノコ汁』だけだ
おっと間違えた、キノコ汁ではなく「ミノキシジル」だった
これを配合した育毛剤を買って塗りたくる
★ ☆ ★ ☆
このミノキシジル、確かに効果はあった
髪は生えてくる
けれど、猛烈な痒みとかぶれにも襲われた
「うおー、痒いがな痒いがな」
頭をかきむしったら、生えかけてきた髪がまた抜けてしまった
この副作用に悩まされるのは、勘弁のり弁だ
もっと体に優しい方法がいい
★ ☆ ★ ☆
漢方の教えで「気・血・水」がある
健康な体を作るには、気と血と水の循環を良くすることである
人間は体の7割が水分でできている
これが滞ると、さまざまな不調に悩まされる
髪の毛も肉体の一部だ
ならばこれらの流れを良くして回復を目指したい
私はスワイショウを始めた
以前日記で紹介した、手をぶらんぶらんさせる気功体操
体の循環を良くしてくれる
頭髪マッサージも行う
以前は、頭髪マッサージは血行を良くするから効果的と言われていた
最近の研究では、毛母細胞に直接作用することも発見されている
髪の毛を生む大元に働きかける
丹念にマッサージする
女性の体をまさぐるより優しく
細胞活性化に大切な亜鉛のサプリも増量した
過剰な男性ホルモンを抑え、髪に良いイソフラボンを摂取したい
ホエイプロテインを減らし、きな粉に変えた
禁酒もした
★ ☆ ★ ☆
このような地道な繰り返しを、何か月も続けた
すると
「I'll be back」
ターミネーターのセリフのように、長い友が戻ってきてくれたのだ！
少しづつ、また生え始めてきた
スケスケだった地肌から、新芽のように顔をのぞかせてくれる髪の毛
カワイイです
7割程度は回復してきた
しかし油断はできん
私の闘いはこれからも続く
新年には
『お毛毛増しておめでとう』とあいさつしたいものだ
おっと、間違い
「明けましておめでとう」だ
頭髪の循環は良くなってもギャグの流れは回復しない
【写真上】
スケスケになった地肌
【写真下】
回復してきた地肌
・個人の体験です
・すべての人に効果があるわけではありません
・残ったキノコ汁はスタッフがおいしくいただきました
コメント
2021/10/17 17:21
22. >>18 eras ainsworthさん
そりゃそうやろ(;^ω^)
乏しくなった資源を金髪とか、とどめ刺しにいっとるがな(笑)
髪が無くなったら遊ぶこともできんぞ
今ある資源を大切にしよう
スキンヘッドはやったことあるが、あれは頭が無防備になるからきつかったな
直射日光や風がモロに当たるし、まったくもって快適じゃなかったわ
返コメ
2021/10/17 17:18
21. >>17![[リボン]](https://img.550909.com/emoji/ic_ribbon.gif)
ﾌｧﾝｷｰﾊﾟﾝﾀﾞ♪さん
そうそう、こいつがあったから「増毛駅」に食いついてしまったわけですよ(笑)
あまりにタイミングが良すぎたし(^▽^)
何がいちばん効いたか、これは難しいな、相乗効果やと思う
髪はもちろん細胞を活性化させるのに一番たいせつなミネラルは亜鉛
酒は、亜鉛の消費が激しいんよね
だから酒を飲むときは亜鉛の豊富な、牡蠣、レバー、ナッツ類
なんかをしっかり食べることが大切やね
返コメ
2021/10/17 17:13
20. >>16 スキッチさん
そっかあ、落武者か
それはうかつやった
(;'∀')
そこまでやり通す覚悟がなかったよ
まだまだわても、甘いね
よし、髪を豊かにし、そして次は月代をこしらえるで
そこまで行ったら、メダリスト・・・
いや、それはダメリストやないか
返コメ
2021/10/17 17:11
19. >>15 キララさん
おつかれさま( ^^) _U~~
スワイショウは動功と呼ばれ、動きのある気功
他方で「立禅（站樁）」と呼ばれる静功もある
そのどちらもセロトニンを活性化し、インナーマッスルにも効くのです
わては最近両方やっているけど、これはなかなかグーですよ
東洋医学あるいはアユルヴェーダなどにも「気血水」の教えが共通しているので、
古来の教えはやはり意味があるんやね
酒は、また解禁したけどね(笑)
返コメ
2021/10/17 15:58
18. ワシ、パッキンにしてかなりの量の髪を失ったw
ワシは頭の形は悪いけど、べつにスキンヘッドになっても構わんし。
髪があるうちはいろいろ髪で遊んでもいいんじゃないかなぁ？
まぁ、男性のロングヘアーは抜けていくのは覚悟せにゃならんと思う
返コメ
2021/10/17 14:50
17. こんにちは( ´ ▽ ` )
今回の日記のテーマが増毛だったのですね！
タイムリーです！
笑っちゃった！
ガロンさんの頭皮が回復してきたのは良かったけど、色々試した中で一番効いたのはどれなんでしょう？
男性だけでなく、女性も薄くなると言いますし…。
(禁酒じゃありませんよね！)
返コメ
2021/10/17 14:46
16. ｸｽﾝ(ノ_・。)頑張ったねぇ～、
でも！、そこはちょっと違うかな？、ウケを狙うならﾔｯﾊﾟﾘ落武者カットにしなくちゃね、その辺がお笑いに一歩踏み出す決意の足りなさが、ギャグを寒から絞めている所なんですよ、お笑いに徹して、髪の毛は諦める！、そしたら禿げ頭の部門でパラリンピックのスケートボードに出れるかも！、そして！、金メダルと禿げ頭の相乗効果で、頭の上に光輝く金メダルが神々しく頭の上で光輝く事だろう～、・・そして彼は伝説と成った！、
返コメ
2021/10/17 14:44
15. 何事も❣️
![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://img.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
![[手（チョキ）]](https://img.550909.com/emoji/ic_c_hand.gif)
️![[ムード]](https://img.550909.com/emoji/ic_mood.gif)
![[手（チョキ）]](https://img.550909.com/emoji/ic_c_hand.gif)
️
研究熱心ガロンさん*\(^o^)/*
「ミノキシジル」救世主！！
副作用？
けど諦めず新たな道を模索、実践
after写メ最高(๑˃̵ᴗ˂̵)
禁酒？
適度なアルコール♪
ストレス解消にて無理っぽいけど(^^;;
「スワイショー」YouTube動画実践！！
片足立ちで腕を前後に振るnice
セロトニンも出るとか❣️
日々取り入れられたらと
ともあれ
参考になる方々も多い筈(*'▽'*)
血行、リンパの流れ、漢方薬、マッサージ
気功、重要さ改めて知る事が～
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2021/10/17 10:36
14. >>13 かよさん
おはまいど(*´▽｀*)
ふつうに書けばいいんやけど、どうしてもギャグを入れたくなる
ギャグが無いと、3行で終わってしまうので(笑)
しかし本当に復活できたのだろうか心配やね
いったんぬか喜びさせて、また脱落というシナリオもあり得る
要注意やね
また髪の毛を寄付できるくらい、その量は維持したいと思うしだい
(^－^)
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2021/10/17 10:15
13. おはようございます。今朝の日記もクスクス笑ってしまう言い回しだったので、自宅で読んで良かったなぁと思いました。しかし、ビフォー･アフター、差が歴然と分かりますね。涙ぐましい努力の賜物。薄毛予備軍からの生還？復活？おめでとうございます。＼(^_^)／ まあ、私は薄毛の男性でもあんまり気にしない方ですが(恋人は薄毛)やはり、ご本人は嫌な気分になりますよね。私も女性の薄毛になったら、やっぱりショックだろうし。とにかく、髪の毛という友達が減らずに良かった良かった。(^_^)
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