【エ×ロバイ〇】を買ったので、汗まみれにしてみる
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タイトルを見て
『エロバイブ』と誤読された方
(まぎらわしくて、すんまへん)
ちゃいまっせ
「エアロバイク」の話
トレーニングに使う、室内自転車のことでおます
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ふだんわては、自宅をジム代わりにトレーニングしている
有酸素運動は浴室で水泳をしたが、狭すぎて壁に激突し頭が割れかけた
「これは危険や!」
なわけで、外をランニングしている
走ることは、体力作りに優れているのだが、色々ストレスもかかる
・春は花粉やらPMなんちゃらが飛び交う
・夏の炎天下では熱中症のリスクがある
・秋は台風の雨風で飛ばされそうになる
・冬の寒い時期は体が冷え切ってしまう
快適に走れる時期というのが限られてくるわけだ
そこで以前から欲しかった、エアロバイク(正確にはスピンバイク)を購入することにした
天候に惑わされず、自宅で好きなだけ有酸素運動ができる
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小銭貯金が貯まっているので、それを軍資金にしよう
ゆうちょ銀行も1月17日から、小銭入出金に手数料が取られる
1円玉一枚だけをATMで出し入れしたら、手数料が110円
ぼったくりバーみたいな設定だ
入金するなら今のうち
エアロバイク、安いのは数千円から、高いのは何十万円もする
安いのはスグに壊れたり使い勝手が悪いようだ
高いのは小銭貯金では手が出ない、足は出るが
2万円ちょいのやつにした
貧乏なわてにとっては大きな買い物であるが、健康と体力を手にできるなら安い
ジムに通うことを考えたら、2か月ほどの会費だからスグに回収できる
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商品が届く
40㎏近くもある
わての住むのは、エレベーターの無いアパート
こんなクソ重たいものを、宅配の人に上階まで運んでもらうのは気の毒だ
なので下で受け取りをして、えっちらおっちらと自分で担いで階段を登る
部屋に設置
ただでさえ、ダンベルやら懸垂用の鉄棒やらであふれかえっている
床が抜けたら、下の階でラーメンをすすっている小池さんが驚き、丼鉢をひっくり返すだろう
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まずはこのバイクに、カワイイ名前をつけてあげよう
1時間19分ほど考え
【バイ子ちゃん】
にした
で、いつものごとく妄想モードに突入
「グヘヘ、バイ子ちゃん、今からオジサンが跨ってヒーヒー言わせてあげるからね」
バイ子に乗っかかり
「どや、ええか、ええか、ええのんか、もっとちょうだい言うてごらん」
言葉責めしまくる
しかし、ヒーヒー言わされたのはこっちの方だった
60分漕いだら脚がガクガクになってしまった
・・・
ふと我に返る
「俺はいったい何をやってんねん!?」
こんな妄想ばかりしているから彼女ができないのだろう
いや、妄想しようがしまいが彼女はできないのだが・・・
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のんびり漕いだり、流行りのタバタ式トレーニングをやったり
色々楽しんでいます
トレーニング時に聴くのは
「ロッキーのテーマ」
「猪木ボンバイエ」
「だんご三兄弟」
など、テンションの上がる曲がいいね
外は寒風が吹きすさむ
まあうちも、すき間風が吹き込むボロ賃貸
寒いことには変わりはないが(笑)
これからガンガン使い倒していきたい
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自宅をジムにするのは便利だが、デメリットもある
狭い部屋がますます狭くなり、寝るときはエアロバイクの上で寝なきゃいけないことだ
ダンベルを抱き枕にして
「なんでやねん!」
冷たく硬い鉄の相手もいいが、たまには、やわ肌のあつき血汐にふれてみたいものだ
(与謝野晶子かよ!)
コメント
2022/01/12 11:14
16.
おは4です!
(๑ơ ₃ ơ)
コンパクトで、可愛い彼女さんですね️
早速、跨ってヒーヒー言わされたんですねぇ~
(///▽///)アハァ~
て、おふざけはここまで。
体力作り良いですね!
アタシはバランスボールを買って
体幹を……と、思って乗って
秒でずり落ち部屋の片隅に置いてある。
何事も続ける事が大事ですな。。。
返コメ
2022/01/12 10:39
15. 健康ヲタクにであるのはいいが、健康器具ばっかに金かけとるから、彼女出来ないんじゃね?
少しは彼女作るのに金かけろよw
返コメ
2022/01/12 9:52
14. >>13 年女な更年期ですけどナニか!?美由起さん
おはよう(^-^)
ウエルカムやで
ただしギャグの連発でトレーニングにならないかもやけどな(笑)
猪木ボンバイエは、いつ聴いても血がたぎるよなあ
「1・2・3 ダー」って雄たけびもでる
ついでに自分で自分にビンタまでしてしまう
痛いがな(笑)
顔面を腫らしながら、猪木をめざしてトレーニングにいそしみたいね
(^^)/ ダ~
返コメ
2022/01/12 9:32
13.
おはよう(゚∀゚)ノ
ガロンさんジムに通ってみようかなぁ♪
ガロンさんがトレーナーだと
笑いありでトレーニング楽しいかも
あー
うちも猪木ボンバイエ聴きながら
エアロバイク漕いでみたいわぁ
羨ましいよぉーーっ
返コメ
2022/01/12 7:39
12. >>11 まさゆきさん
王覇庸(おはよう)
(^^)/
後のシートあいてるぜ
二ケツしていくかい
こう見えておいらはカミナリ族と言われたことがあるんだぜ
ホットロードをぶっ飛ばそう
バリバリ伝説を作るんだ
あ、路上走れないわ・・・
返コメ
2022/01/12 7:30
11.
おはヨウコは横須賀の女
ブ~ン ブ~ン
パラララ パラ パラ ラー
エロバイクに乗って
ハマの暴走族 ホッシー参上
一緒に遭難の風になろうぜ
パラララ パラ パラ ラー
四炉市句(ヨロシク)
ほなっ!
返コメ
2022/01/12 7:21
10. >>9 かよさん
おはよう(*^-^*)
もう自宅がジムになっているのか、ジムに住んでいるのか
境界があいまいになってきた感じやな
ヴェルダン包丁のヴェル子、電気圧力鍋の煮た煮たアツシ・・・
家族みんなで仲良くやってるよ
またその後の報告日記でも書いてみたいね(^^)/
返コメ
2022/01/12 7:09
9. おはようございます。 自宅をジム化して、寝る場所がなくなったなんて、まるで漫画のようですね。(笑)
まあ、肉体改造もほどほどにってことでしょうか?名前をつけるのも、もはや恒例。かつて購入した包丁や、調理器具たちはその後、いかがお過ごしでしょうか?度々登場して活躍していることを祈ります。(笑)
返コメ
2022/01/12 7:03
8. >>6 マリネさん
まい丼(^^)
一回500円で使わせてあげてもいいぞ
ゆうちょよりぼったくり商法やな(笑)
体を鍛えることだけは本気モードかもしれんな
なんせ体力だけが頼りのツナマヨ・・・
あ、綱だけでいいか
('◇')ゞ
返コメ
2022/01/12 6:59
7. >>5 ◎二重丸さん◎ワクワクの、みんなが私のお友達デス(^-^)さん
寝っ転がって、腰のあたりにクッション入れて伸びをしても効果あるよ
普段の生活じゃ、前かがみのほうが多いから
意識して後ろにそらすことをやると、体のバランス改善になるからね
(^-^)
返コメ