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「300のツボ」
と言っても、世間で何かと話題の、300万円の怪しい壺の話ではございません

全身に300以上ある、人体のツボ（経絡）の話です

これを押すことで、体調を整え健康を増進できると言われている




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もともとわては、東洋の健康法が好きだ
昔からヨガか気功とかやってきた

ここ2年位は、スワイショウと呼ばれる気功体操をやっている
こいつは、1日数分で効果が高い運動だ
（スワイショウについては、過去日記で書いたので、ここでは割愛します）


ツボは、鍼とかお灸とか指圧なんかで大切な概念だ

ツボとはちょっと違うけど、西洋にもリフレクソロジーなんてのもある
足底マッサージとか言われるやつね

人体のある個所を刺激することで、内臓や神経に効果を及ぼしてくれる
各種ホルモンの分泌も良くなる

ツボの効果は、WHO（世界保健機関）でも認められていたりする


最近わてはツボを勉強し、自分の体で日々試している
夜寝る前に刺激してやると、驚くくらい眠りが深くなり、朝の目覚めもバッチグーだ

すこぶる調子がいいのだ




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ただし問題もある

背中のツボは、肩甲骨のあたりは押せても、背骨までは手が届かぬ
そこで100円ショップでグッズを買ってきた

・背中のツボを押す曲がった棒
・足底を刺激する板
・肩たたきボールの付いた孫の手

3つで300円（税抜き）


これらが実に良い仕事をしてくれる
痒い所に手が届くって言葉があるけど、今まで手の届かなかったツボもこれで押すことができる




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ただ人は刺激に慣れる生き物でもある

最初は
「イテテ」となっていたのに、だんだん
「なんか物足りないな」って気分になる

そこで閃く！

うちにはトレーニング器具がゴロゴロしている
30㎏のダンベル、これを両手に持ってツボ板を踏んだらどうなるだろう？

ふだんはスクワットで使うダンベル
片手30㎏だから、両手で60㎏の重さになる
これに体重70㎏をプラスしたら、足裏に合計130㎏の刺激が加わる

究極の気持よさを味わえそうだ




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さっそくやってみよう

両手にずっしりとしたダンベル
そしてツボ板をグイッと踏む

「ウギャ～～～～～！！！ΣΦ§×××★★★！！！」

悶絶したわ！
失神と失禁しかけたわ！
気持ちよさを100万光年も通り越して、危うくブラックホールにおちかけたで

足の裏に穴があくかと・・・

世の中なにごとも、ほどほどがよろしい




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そんな【ツボ】マニアのわてにも、どうしてもおさえられないツボっていうものもあります

それは【笑いのツボ】

ここだけはいつも【ドツボ】にはまります



【結論】

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「300万円の壺を買うより、300円のツボグッズを買う方が、人は幸せになれる」

以上だ