【検証】クーラーを使わず、快眠できる方法はコレだ![[！！]](https://login.550909.com/emoji/ic_biccuri02.gif)
☆ ★ ☆ ★
「暑中お見舞い申し上げます」
猛暑の中、皆さまはいかがお過ごしでしょうか
ここ何年か、わては自宅ではクーラーを使わない、扇風機だけの生活をしている
大阪の夏は異常なくらい暑い
連日の猛暑日だ
地方の山間部だと夜間は温度が下がるようだが、アスファルトとコンクリートに囲まれた都会は、夜が特にヤバい
日中アスファルトに貯められた熱が放射して、気温が下がらないのだ
（これを輻射熱と呼ぶ）
これまでわては、ワクワク日記で、クーラーを使わないで寝る方法を実践し紹介してきた
↓ ↓ ↓
☆ ★ ☆ ★
【酔っぱらった勢いで寝る】
酒を飲み前後不覚になったら朝まで眠れるのでは？
と思いきや
「うぉ～！ 暑い熱い」
アルコールの作用で体が燃えるように火照って目覚めてしまう
「こんなんアカンわ」
大失敗
【保冷剤を体に巻きつけ寝る】
強制冷却したら朝まで眠れるのでは？
と思いきや
「うぉ～！ 痛いがな痛いがな」
低温火傷しかけて眠れない
「こんなんアカンわ」
大失敗
【ベランダで寝る】
部屋の中より外の方がマシでは？
と思いきや
「うぉ～！ めっちゃ痒いがな痒いがな」
何十カ所も蚊に喰われ失血死しかける
「こんなんアカンわ」
大失敗
【暗示をかけて寝る】
ここはエストニアのタルン（寒い国の名前）だ、エストニアのタルンだ、という暗示をかけてみたら快眠できるのでは？
と思いきや
「うぉ～！ エストニアのタルンてどこにあるねん？気になって仕方ないがな」
頭が混乱して不眠になる
「こんなんアカンわ」
大失敗
【サブいギャグを唱えながら寝る】
いつも人からサブいだの、凍えるだの言われるわたしのギャグ
これをひたすら唱えてみた
マゾあ～んだとか、勘弁のり弁だとか、バッチリちりちりチリソースとか
「うぉ～！ギャグのくだらなさにイライラして寝られへんがな」
怒りが湧いてきて、どうしようもなくなる
「こんなんアカンわ」
大失敗
☆ ★ ☆ ★
このような数々の失敗を続けたおかげか、耐性がついたようだ
めっぽう夏に強くなってしまった
いろいろ試した中で重宝しているのは
「ユーカリ油」と「アイスノン ソフト」だ
ユーカリ油を水風呂に入れると、体全体がスースーと冷たくなっていく
（入れ過ぎると歯がガチガチになるので注意）
ここに浸かりながら、本を読んだりしている
寝るときは、アイスノンを使う
これはいわゆる保冷枕なのだが、頭を冷やすとよく眠れる
脳が冷たいと感じると、体も冷えていると錯覚するのだろう
脳を騙すわけだ
「OH 脳！」って感じで
仕事でもそうでしょ
志は熱く、頭は冷静でないと上手くいかないものだ
☆ ★ ☆ ★
皆さまは、このようなアホなことはせず、クーラーを使ってくださいませ
電気代もバカ高くなったけど、命に関わることなので
「頭がクーラーくらして、目の前がまっクーラー」になたったらシャレなりません
水分とミネラルも小まめに補給して、健康第一に過ごしましょう
わては、梅干しをしゃぶり、麦茶を飲んでしのいでいます
コメント
2023/07/28 18:39
36. >>35 まなさん
おつかれ ^^) _旦~~
わても夏が好きです
ぎゃくに冬は冬眠したくなるくらいツライ
末端冷え性なので・・・
考えようによっては、バスタブに水をはっていると
勝手にぬるま湯になっているから夏場はガス代が助かる
あとサウナに行かなくても汗がでるし（笑）
返コメ
2023/07/28 15:38
35. ガロンさん、こんにちは。
シニア世代になってから冬よりも夏の季節が好きになりました。
熱中症に気を付けさえすれば、汗を大量にかいても
身体は動かしやすいですが、冬は寒さで身体が縮こまってしまうので、どちらかと言えば夏派です。
水はお湯のようですけどね(笑)(^_^;)
返コメ
2023/07/26 18:37
34. >>33 ﾆｬﾝﾀさん
夜勤お疲れ(⌒‐⌒)
バイクは夏は暑いやろ
ヘルメットがキツイし
あとエンジンからの熱もあるもんな
トニック系は気持ちいいな
スーとする感覚が
全身に使うのは良いアイデアや
夏バテせんよう、仕事に励んでや(^_^)
返コメ
2023/07/26 14:51
33. こんにちは。
夜勤明けのニャンタ。
暑いよね。
だから日記とは関係ないが、朝早く６時まで最悪７時までに終わるようにバイクを久しぶりに綺麗にした。
朝、５時にはバイクを掃除し始めた。
最悪な事に気づいた。昼間暑くなると蚊は活動できなくなり居ないけど、気温が上がらない朝、蚊がいっぱい集まって来たよ。
２時間弱で２０ヶ所は刺された。
痒みを抑える為、トニックシャンプーで全身洗ってみたら凄く涼しくなって快適でした。
夏はこれだ!
返コメ
2023/07/26 11:45
32. >>31 さこにゃんさん
ワク！(^^)/
ワク悪党員よ
寒いギャグを使っていると、人生も寒々となりそうな予感があるね
アカンガナ（笑）
そやね35℃とか当たり前のようにこえているから
暑さだけは毎年上昇している感じもする
賃金は何年も上昇せんのにな
寒いのは懐だけ・・・
返コメ
2023/07/26 8:31
31. ガロン師匠！
ワク(^-^)/
一番最後の「寒いギャグを唱えながら寝る！」は
師匠の専売特許やないですか～(笑)
私は小学生の頃は３０℃を越えたら暑い！が
当たり前でしたが今は３５℃を越えるのが
当たり前に成ってるから地球温暖化が
進んでる証拠ですね！Σ(￣□￣;)
今夜から「寒いギャグを唱えながら寝てみます！」
ほなっ！
返コメ
2023/07/26 6:37
30. >>28 あかねさん
酒飲んで寝ると、最初は良いのですよ
ところが1時間もすると体温が異常に上昇しまくり
「あっついあっつい」と目がさめる
・・・
これは命に関わるので、まったくオススメできんね（笑）
アイスノンは、もはや手放せない
ふつうのアイスノンより「アイスノン ソフト」ってのがええよ
(^^♪
返コメ
2023/07/26 6:30
29. >>27 ニコラス刑事｡ さん
扇風機同志よ(^^)/
そう、この暑さはもはや扇風機で太刀打ちできんよね
熱風が吹き付けてくる感じで
扇風機が重宝されたのは昭和までかな
なになに？
秘密兵器を買ったですと？
それは興味しんしん
返コメ
2023/07/26 6:27
28. 酔った勢いで寝る。
へぇ！！そうかやってみよ。
え！？大失敗。（笑）
思わず笑っちゃった（笑）
最後がアイスノン…なるほど。
買いに行かねば！！
返コメ
2023/07/26 5:06
27. ニコラス家
東京都にきて13年
最初は社宅 クーラー有り1年
引越して、12年前にURへ
クーラー着いてるが、冷気が臭いと
🐖が リモコン隠した
それ以来 ずっと扇風機強
今年は 又格段暑い 寝れん
だから 買った 以下つぶやきへ →
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