海軍特殊部隊が開発した【TRXトレーニング】で鍛えてみる![[手（グー）]](https://img.550909.com/emoji/ic_g_hand.gif)
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身体を鍛えることが三度の飯の次の次の、そのまた二つ次の、三つ手前に好きな、インチキ大阪人です
（説明がクドイ）
わては日々、筋トレや有酸素運動をしている
同時に、トレーニング器具を集めるのも好きだ
うちには、トレーニンググッズが山ほどある
・ダンベル
・ケトルベル
・懸垂用の鉄棒
・ゴムチューブ
・エアロバイク
などなど
「ブルース・リーやモハメド・アリも使っていた（昭和か？）」
【ブルワーカー】
なんて器具も持っている
おかげでジムに通わなくても、自宅でトレーニングができるのだ
☆ ★ ☆ ★
今回購入したのが【TRX】というトレーニング器具
「アメリカ海軍特殊部隊が開発した」ものだ
どこまで宣伝が本当なのか？謎だ
この手の広告は、虚偽や誇大がはびこっている
おまけにわては、この手の謳い文句に弱い
だからTRXも「本当に海軍特殊部隊が開発したのか？」
はどうでもよくて
『餅ベーコンが揚がる』とそれでいい
おっと「モチベーションが上がる」だった
この器具は、取っ手のついた特殊ベルトで作られている
これを使って腕立て伏せや、引っ張ったり
重力と自分の体重をおもりにする運動を行う
リハビリからスポーツ選手のトレーニングまで、幅広く使われているらしい
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しかし問題は価格だ
本家のTRXは3万円くらいする
これは懐がサブいわてには痛すぎる
そこでコピー商品をマゾあ～んで見つけたので、そっちを買った
おっと『マゾあ～ん』ではなく「アマゾン」だ
（ギャグもサブくて痛いが）
2000円
本家の10分の1以下だ
機能さえちゃんとしていれば、バッタもんでも気にしない
若い頃、3本線の「adidas」のジャージのパチもんで、2本線の『ddidas』とか言うジャージを着ていたっけ
「アディダス」ではなく『ディディダス』だ
☆ ★ ☆ ★
以前スケボーの練習をした公園に行く
寂れて誰もいない、不気味な場所だ
自宅や公園が、わてにとってのジムだ
公園で鍛えることは「ストリートワークアウト」と呼ばれている
ところが公園に到着すると、先客がいた
十代らしきアベックがベンチに座ってる
正確には、女が男の膝の上に座っていた
こういう時どのような感想を持つか？ 二つに分かれる
↓
・仲が良くていいなあ若いって素晴らしい
・ガキんちょがイチャコラするんじゃねー！
わては当然・・・後者である
スーパーサイヤ人のごとく髪の毛が逆立つ
もちろん、モテないオッサンの僻みと妬みである（スマン）
負の感情を抑え、そのアベックに満面で友好の笑みを投げかけた
「ニタ～ニタニタ」
するとアベックは慌てて逃げていく
「ナンデヤネン！」
考えてみたら、鍛えられたそこそこガタイの良い、顔はやたら濃いオッサンが、ニタニタ笑っているのだ
手にした怪しげなトレーニングベルトを、ブンブン振り回しながら
これは若い二人には恐怖だったかもしれない
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TRXを実際使った感想は
「なかなか良いぞ、バチバチ刺激が入る」
筋肉の協働性を高め、ファンクショナル（機能性）トレーニングが行える
インナーマッスルや体幹、バランス感覚も強化される
過剰な負荷をかけすぎないから、関節へのダメージも少ない
さすが海軍特殊部隊が開発しただけのことはある
（バッタもんのコピー商品だが）
ただ疑問も残る
「本当に海軍特殊部隊は、こんなトレーニングをやってるんかいな？（笑）」
この日記で何が一番言いたかったかというと
↓
「無機質なトレーニング器具ではなく、たまには有機質な女性と公園で戯れたい！」
以上だ
コメント
2023/09/15 18:38
20. >>19 まなさん
おつかれさんです(*^-^*)
物欲ってあまり無いんやけど、トレーニング器具とかサプリとか
こういうのはつい買ってしまうんよね
確かに、ストレス解消になっているかも
スキンケア、女性は最も気を使うところなんやろね
肌は健康のバロメーターでもあるし
特に、コラーゲン生成にビタミンCは欠かせないですね
返コメ
2023/09/15 16:13
19. ガロンさん、こんにちは。
数々のトレーニングマシンはガロンさんのモチベーションを上げる事とストレス解消にもなっているのでしょうか？
楽しみながら身体を鍛えられるのはいいですね。
私は自身でスキンケアをするのがストレス解消法です。
立ち仕事を続ける事で、多少の運動になっているかなと思っています。(^_^)
返コメ
2023/09/14 20:45
18. >>17 eras ainsworthさん
アポロエクササイザー使ったら、本当にあんな力が出るとか信じていたんよ
実際に買って試したら・・・・
車田正美に騙されたわ（笑）
あの漫画も最初は真面目なボクシング漫画やったけど
後半はほとんどSFになったな
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2023/09/14 20:31
17. >>16 力″ 口 ンさん
アポロエクササイザー（リンかけ）古すぎる。
リンかけはワシが小学生高学年から中学生ぐらいじゃなかったか？
しかしなぜかワシ持っている…
車田正美の絵は全員男前だから、なんか好きになれない！
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2023/09/14 19:35
16. >>15 eras ainsworthさん
魔法使いが転生してメイドになっちゃった的なコミックを買いあさってる君に言われたくない（笑）
この手の怪しげなグッズには弱いんよ
向こうからおいでおいでと誘ってくる
(^▽^;)
昔は、アポロエクササイザーなんてのも持ってたぞ
リングにかけろで剣崎が使っていたやつ
返コメ
2023/09/14 18:49
15. NAVYに入るつもりなのか？
せめて日本のSATかSIT、陸自にしとけ～
まぁよくわからんもんに金注ぎ込む奴やの～
アニメ、ダンベル何キロもてるくらいの運動でいいじゃね？
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2023/09/14 11:45
14. >>12 さこにゃんさん
ワク！党員よ(^^)/
これは続ければ効果あるよ
なんせ海軍特殊部隊が開発したから
（ホンマかな？）
ほな教の教祖様にプレゼントしたら、高額転売されそうやで（笑）
宗教団体なんで税金免除もされているし
そのうち政治団体を結成するかもよ
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2023/09/14 11:42
13. >>11 アギーさん
ケプラー繊維の紐なんでのびないんよ
体重をかけてそれを制御しながら動かす運動
これはかなりオススメやね、自宅でもできるし
下手にジム通うより効果高いと思う
返コメ
2023/09/14 9:35
12. ガロン師匠！
ワク(^-^)/
今回も寒～いギャグのオンパレードでんがな(笑)
通販番組でもトレーニング器具は売ってますが
実際に効果が有るのか？
疑問ですよね…
師匠からほなっ！教の教祖様に
器具をプレゼントして上げて下さいな！
ほなっ！
返コメ
2023/09/14 9:31
11. ゴムチューブ的な運動かな？
名前もティラノサウルスLEXからとってて強そう。
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