![[危険・警告]](https://img.550909.com/emoji/ic_danger.gif)
若返りに効く「黒いブツ」を、1kgも買いこむ
★ ☆ ★ ☆
人間の体は、毎日食べている食べ物からできている
筋肉も骨も血液も髪の毛や爪も、その材料は日々の食べ物だ
良い食材を摂れば健康に良い
ジャンクフードばかり食べていると、体調もおかしくなるのも当然
東洋には「医食同源」という言葉がある
食べた物は血となり肉となる
西洋でも古代ギリシャの賢人ヒポクラテスは
「汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ」
の名言を残している
食事を見直すことで、健康改善にも役立つわけだ
★ ☆ ★ ☆
漢方や薬膳の世界では、人の生命エネルギーや若さをつかさどるのは
「腎の機能」
と言われる
腎臓を中心とした内臓の働きだ
ここが弱ると、元気も無くなり老化もすすむ
特に寒い冬場は腎の機能が衰える
逆に言えば、腎を強くすることで、健康回復や若返りもはかれるということだ
★ ☆ ★ ☆
この腎を強化する食材は
「黒い色の食べ物」
黒豆、黒ゴマ、黒米、エビ、黒酢、海草・・・・
これらを日々摂取することで、健康増進やアンチエイジングに効果がある
なかでも「黒キクラゲ」はトップレベルの効果らしい
キクラゲと言うと、わたしは以前「海産物」だと誤解していた
クラゲの仲間だと信じていたのだ
キクラゲは海産物ではなく、キノコの一種である
★ ☆ ★ ☆
いつも利用する『通報犯マゾあ～ん』←今年も使うお約束のギャグ
もとい「通販アマゾン」で、乾燥黒キクラゲを安売りしていたので、1キロド～ンと買ってみた
届いたブツを見て驚く
「で、デカい！」
業務用サイズである
さらに勘違いしていたことがある
こいつは乾物なのだ
食べる時は水や湯で戻しをするわけだが、戻すと10倍に膨れるらしい
1キロのブツが10倍になるとか、とんでもない量だ
独身者のわたしがこれを食べきるには、およそ4年くらいかかるだろう
（オリンピックか！）
★ ☆ ★ ☆
でも、キクラゲというのは「食感」に全振りしたような食材である
キクラゲ自体に味があるというより、コリコリした感触を楽しむものだ
料理の仕方に悩む
とりあえずカレーや味噌汁に入れて食している
キクラゲマニアの人がいたら、良いレシピを教えてね
（どんなマニアやねん）
★ ☆ ★ ☆
はたしてキクラゲの効果で若返っていくのか？
それは4年後に検証してみたい
（ワールドカップか！）
今回は「ためしてガッテン」のような内容になった
わたしは『ダメしてバッテン』のような男である
コメント
2024/01/11 18:22
24. >>23 Destiny Fuckerさん
そうか
どうにも手に負えなくなったら手伝ってもらうわ（笑）
食材としては使い道が限定されるし
なかなかの強敵やぞ
ぜひレシピを考案してくれたまえ(^^)
返コメ
2024/01/11 17:50
23. ワシは頭薄いし、通風だから、なんなら食うの手伝おうか？
少なくとも冬季オリンピックまでに間に合うぞw
返コメ
2024/01/11 9:31
22. >>20 かよさん
おはようさん(*‘∀‘)
使ってみて驚いたけど、とんでもなくデカくなるんよ
自分ではちょびっと入れたつもりが、鍋の中がキクラゲまみれ
おとなしく見えて、どれだけ自己主張の強い食材やねん（笑）
値段は何年か使えるのを考えたら、一回あたりは割安かも
最近は何でも業務用サイズで買うんよ
それが一番お得なんで
きな粉なんかも、業務スーパーの1キロ360円のを買ったり
返コメ
2024/01/11 9:21
21. たびたび失礼します。ちゃんと読めていなかった！m(_ _)m なんと！10倍とは！ 食べきるのにどれくらいかかったか報告よろしくお願いします。(笑)
キクラゲづくしを開発出来そう。(^ー^)
返コメ
2024/01/11 9:18
20. おはようございます。(^ー^)
乾燥したキクラゲ1kgって、戻したら一体何㎏になるのだろうか？ この日記を読んだ時に、真っ先に思ったのがこの疑問でしたが。(^-^; キクラゲって、私は料理に使った事がないんですよ。(ちょっとお高いイメージがあって。) 食感がいいですよね。ガロンさんはどうやって食べるのかしら？ 戻したら何㎏になるか
報告よろしくお願いします。(笑) 3倍くらいになるのかなぁ？
返コメ
2024/01/11 9:12
19. >>18![[リボン]](https://img.550909.com/emoji/ic_ribbon.gif)
ﾌｧﾝｷｰﾊﾟﾝﾀﾞ♪さん
「珍しく」←これがイラン（笑）
よし今日は和風パスタにするか
キクラゲ入りの
醤油に梅干しなんぞ散らしてもいいかもね
(^^♪
返コメ
2024/01/11 8:51
18. >>17 力″ 口 ンさん
珍しく巧い！(๑˃̵ᴗ˂̵)
座布団３枚！
和風スパゲティなら合うでしょうね。
醤油か塩味。
返コメ
2024/01/11 8:13
17. >>15![[リボン]](https://img.550909.com/emoji/ic_ribbon.gif)
ﾌｧﾝｷｰﾊﾟﾝﾀﾞ♪さん
おはよう(*^▽^*)
おお、黒豆ご飯、美味しそうや
赤飯はたまに作るんやけど、黒豆ご飯は作ったことないな
今度やってみるかな
ラーメンに入れるのもいいね
わての場合は麺類でも、スパゲッチーなんかに入れるかも
「ご麺なさい」と謝りつつ（笑）
返コメ
2024/01/11 8:09
16. >>12 まさゆき改さん
おは洋食 ^^) _旦~~
白いブツ
危ない危ない
黒いブーツをクンクンも
ヤバいヤバい
笑いは免疫を上げると科学的にも立証されているので
大いにギャグで健康効果を期待したいもんやね
煮ても焼いても食えぬギャグと言われても
返コメ
2024/01/11 8:07
15. おはようございます！
黒い物が身体に良いと言うのは聞いた事あります。
今日の弁当は黒豆ご飯ですよ～♪
キクラゲ料理は、ガロンさんなら麺類のトッピングが一番簡単だけど…
野菜と炒めてラーメンに乗せたら美味しそう～
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