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皆さまは豆がお好きでっしゃろか？

わては豆が好きで、朝はきな粉ドリンクを飲み
オヤツには小豆アイスを味わい
夜は納豆を食している




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豆はタンパク質やビタミンにミネラル・・・
栄養豊富な食べ物だ
脳にいいとされるレシチンや、脂肪分解に役立つサポニンも含まれている

腹持ちもいいから助かる

米と豆（味噌などの加工食品も含む）を主体の食事をする
あとは糠漬けとかキノコとか海藻とか
そういうものを基本に食べていたら健康にも良いと考えている




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先日『通報犯マゾあ～ん』
・・・・
おっと間違えた「通販アマゾン」だ
（お約束のギャグを）
そこで「ミックスダル」という乾燥豆を買った

ひら豆、ひよこ豆、緑豆、黒豆の4つが入っている
見た目がカラフルで綺麗なのが気に入った

「これで料理を作ったらシャレオツ（←死語）な、インスタ映えする料理ができるのではなかろうか？」

そこで愛用の電気圧力鍋「煮た煮た圧子」と命名した器具を取り出す
こいつで豆をドヤッドヤッと煮込むのだ




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しかし、連日の暑さで脳細胞がダメージを受けていたのか
（イヤいつもの事である）
圧力レベルと時間の設定を間違えてしまった

「あちゃ～、お豆さんがぜんぶドロドロに溶けとるがな」

カラフルな料理になるはずが、すべて溶けて黄土色になっている

「トホホ、これはインスタ映えどころやないで・・・」




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でも食べてみたらコクがあって美味しかった
『酷』ではなく「コク」である

ちなみにわての顔は『濃く』だ
八丁味噌より濃い

料理なんて見た目より味が大切なのだ
（言い訳である）

この次は、美しくインスタ映えする料理を作ってみたい




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と、ここで重要なことに気づく

「ありゃ、よく考えたらインスタとかやってなかったわ」

そう、わてはインスタとかＸとかフェイスブックとか
その手のモノを一切やっていないのだ

そもそも、インスタ映えがどうとか悩む問題では無かったで（笑）




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わてがやっているのは、このワクワクメールだけである
（ワクワクをSNSのくくりに入れるのもどうかとは思うが）

なぜなら「豆」は好きだが、性格は『マメ』ではないからだ
他のものをやるのは面倒くさいし、やろうとも思わないので向いていない

ワク友からよくその手のSNSのアカウントを教えられ
「こっちでも絡んでね」
とか言われるけれど、やっていないので絡みようがない

『豆んなさい』と謝っておこう
いや「ごめんなさい」か