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以前は、寝るときは西向きの枕だったんですよ
それをある時から東向きに変えてみた
そうしたら、これがよく眠れるようになったわけ

東は太陽の昇る向きだから、何か磁気の影響とかあるのかもしれない
それ以来ずっと東枕にしている

江戸時代の学者貝原益軒も、その著書「養生訓」で
「東向き枕が健康に良い」
とか書いていた

でも北枕は良くないと言われる
それは死者を弔うときのものだから




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日常のちょっとした変化が大きな効果をもたらすことが、まれにある

考えてみたら日常の動作の大半は、判で押したように、同じことを繰り返していたりするでしょ
それは効率的だし、何も考えなくていいから楽でもある

でもね、それだと運の流れも停滞してしまう
水と同じで、運も流れが無いと腐ってしまう

「運勢」って運の勢いって書くでしょ

「最近ずっと停滞してるなあ」
って感じたら、小さな変化を起こすと良い

わずかな変化が流れを良くする
波状的に、大きな変革をもたらすことも期待できる




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難しいことではなく、例えば
・左足から履いていた靴下を右から履く
・いつもうどんを食べていたらソバに変える
・今まで興味のなかった分野の本や音楽に触れてみる
などなど

簡単にできる事から始めてみるといい

しかし
・左足から履いていた靴下を右手に装着する
・口から食べていたうどんを鼻ですする
みたいな変化は、やりすぎである

周りから見たら、ただの変な人になってしまう




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邪気がたまってきた感じがしたら、良い邪気払いがある
それは酒風呂

風呂に日本酒か焼酎をいれる
おちょこ一杯とかコップ三分の一ほどでいい
体がとてもあたたまるし、邪気もすっきり落ちる
意外と効果があるので、よければ試してみてください

ただし、もったいないからと酒の入った風呂の湯をガブガブ飲んではいけない
それは「邪気」ではなく『ジャンキー』になってしまうからね