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血管人間 現る
昭和の頃の特撮怪奇映画
「液体人間」
「電送人間」
のようなタイトルであるが
今回は「血管のたいせつさ」について触れてみたい
☆ ★ ☆ ★
日頃からわたしは身体をよく鍛えている
筋力トレーニングやファンクショナルトレーニングや有酸素運動
毎日何かをやっている
自宅に数々の器具を置きジムへ改造した（そのため寝る場所もない）
家でできないような坂道ダッシュやバーピージャンプは外で行う
おかげで身体は良く動く
若い頃より今の方が軽やかなくらいだ
だから体力的な部分で老化を感じることは、ほとんどない
☆ ★ ☆ ★
そんなわたしが最も老化を身に染みるのは、スーパー買い物に行った時だ
豆腐とか水濡れするものを入れるビニールがあるでしょ
あれを開けるとき
若い頃は指でつまんでスッと開けたのに、今は滑ってなかなか開かない
「おのれ～舐めとんのんか、この野郎」
「ビニール袋に喧嘩を売ってどないすんねん！」と言われそうだが（笑）
おそらく、皮膚の潤滑成分が少なくなっているからであろう
何度も何度も何度もトライするけど、それでも開かない
☆ ★ ☆ ★
台の横に濡らしたスポンジなんかが置かれてあって
「ご自由にお使いください」
と書かれている
あれで指をしめらせると楽に開けられるのは分かっている
しかしね、それを使うと負けた気分になるわけですよ
だからひたすら汗まみれになりつつ、指のみでビニールを開けようと試みる
はたから見たらその様子は、ポール牧の指パッチンの芸みたいだ
「ポール牧の指パッチン」なんて昭和の喩えは、今の時代に通じないだろう
なので説明しておこう
ポール牧の指パッチンとは・・・・
（以下596文字は検閲によって削除）
☆ ★ ☆ ★
「老化の兆候は末端からやってくる」
これは間違いない
・髪が細くなる
・爪がガタガタになる
・歯と歯茎が弱り噛めなくなる
・目がかすんだり飛蚊がとびかう
・男性のシンボルが機能不全に陥る
こういった末端部分は加齢とともに弱くなっていく
心臓から遠くて毛細血管が密な部分だ
血管の弱りが大きく加担していると思われる
体内の毛細血管の全長は、地球約2周半（約10万km）に及ぶと言われている
なんとも壮大な数ではないか
全身が血管に覆われている「血管人間」だ
（だれが数えたのであろう、ご苦労なことである）
☆ ★ ☆ ★
高血圧 高脂血症 脳や心臓の疾患など、血管にまつわる病気は数多い
中でも最も怖いのは糖尿病だろう
糖尿病は血管がボロボロになってしまう
糖尿病で目が見えなくなったり脚を切断した人を、仕事がら何人も見てきた
「血管をいかに若く保てるか」
これは健康にとって最重要課題だと思う
適度な運動、食生活の改善、休息
これらを地道に続けていかないといけない
☆ ★ ☆ ★
わたしは女性から「毛細血管が柔軟な人」と言われたことがある
全身の毛細血管が若々しいのか？
と勘違いして喜んでいたら
・・・
『もーウザい欠陥が充満な人』の聞き間違いであった
血管フェチな女性はいるが、欠陥フェチな女性はいないものかね
コメント
4/28 4:12
24. >>23 .K‘ｓmemoryさん
スケート場のようなギャグとは、りくりゅうペア並みにスゴいスゴいスゴいスゴいギャグということやな
（良い風に拡大解釈しすぎ）
女装子が女装せずとも確認されるとは、もはや達人レベルではないか
スゴいスゴいスゴいスゴい！
もはや同化しちゃってるんやな^_^
返コメ
4/27 23:14
23. 相変わらずのスケート場の様なギャグが健在で安心しました＼(^o^)／
私なんてガロンさんより一回り年下ですが、老眼は酷いし、スーパーのサッカー台にあるビニール袋の備え付けの湿ったスポンジは重宝してます♪
でも未だに若いつもりで居ますが、年齢確認をされる機会はなくなりました(ちょっと寂しいです)
そう言えば、こないだ出掛けた時、商業施設で男子便所に入って用を足したあと、出た時に店員と警備員に『性別確認』をされたのですが、あれはさすがにビビりましたｗ(その時は一応男性の格好をしてたんですが・・・)
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4/26 19:53
22. >>21 てんこさん
おつかれ^_^
糖尿病は自覚症状が出たときはかなり進行してるからね
中には診断されてからも生活を改めず悪化する人も多い
何より生活習慣が一番大事
気をつけないとな
返コメ
4/26 7:47
21. おはようです。糖尿病は甘く見ないで辛くして見ないといけないね！主人が体悪くなって入院中
血管も見えない感じだから点滴するのに苦労したみたいだ。😐
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4/25 20:28
20. >>19 冬美 一休みさん
こんワク^_^
そのとおりやね
元気で歳を重ねる、これに勝る幸せはないと思う
1年後10年後の自分を作るのは、今日の運動であり食べたものやからね
よっしゃ、共に99と110歳になってもワクワク会員でいよう
最年長会員をめざすんや！
返コメ
4/25 19:52
19. こんばんみー
運動
食事ほんとう
大切
身体いつでも歩ける様に
運動だけは
足の運動とかは
頑張っでますが
食べ物に目のないわたしは
たまに暴走します
ガロン様
110歳まで頑張りましょう爆
わては
99まで頑張るわ
運動^_^
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4/23 5:31
18. >>17 菜々(太陽ブス!)さん
なるへそ
鼻の脂ちゅう手段があったか！
昭和のオヤジはさらに指を舐めて新聞めくったりもしてたなあ^^;
太い血管は生まれ持ってのものやね
うらやましい
わては極細なんで交換してほしいで
返コメ
4/23 0:17
17. 前の職場の専務(親世代)が
「オレは指先でめくれへんものはない！ビニール袋は鼻の脂を指につけたらイケる！」
ってドヤ顔で…(´д｀|||)ｷﾞﾄｷﾞﾄやん
血管だけは病院で褒められてます
「めっちゃ採りやすい～太い～浮き出てる～プルｯプル～」って「何か運動とかしてるの？肉体労働？」って聞かれるけど…
暇な時に散歩がてらの買い物で荷物が重くなったらバス乗って帰るし筋肉ないのに…(笑)
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4/22 17:34
16. >>15 アギーさん
業務スーパーの安い鯖缶ばかり食べているので、たまにはオイルサーディンのような高級なものに手を出すのも悪くないかな
今度食べてみよう
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4/22 12:40
15. >>14 力″ 口 ンさん
アミノ酸が高まるんだよね。
当然、管理が大切だよね。
缶詰ならオリーブオイルのサーディンをおすすめするよ。
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