夜の散歩、464日目+体脂肪率15.9%安定!
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こうさく
40代半ば
福島県
5/2 19:41
夜の散歩、464日目+体脂肪率15.9%安定!
夜の散歩、464日目
0.7㎞×464日=324.8㎞
今夜も食前に出発。
青空が広がっていて爽やかな雰囲気です♪
初夏はイイですね(⌒▽⌒)
️
!
翠、黄緑、緑、そして青🩵🌲
夕陽も堂々として清々しい〓
心地よく歩きました
帰って来て量ったら
体重66.5kg、BMI24.2、体脂肪率15.9%
まずまず安定で良かったです(・∀・)
️
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