早朝のランニング、648日目
1.4㎞×648日＝907.2㎞

今朝はゆっくり寝て起きてスタート。
腰が痛いです(ﾟoﾟ;;
そーっとそーっとゆっくり小走りします
外は青空が広がっています🩵
よく晴れています️五月晴れです
福島市の現在の気温は16℃
日中は32℃まで上がる見込み️🥵🫠
暑い一日になりそうです(ﾟoﾟ;;

帰って来て量ったら
体重66.7kg、BMI24.3、体脂肪率16.7%
まずまず安定で良かったです(・∀・)️！