早朝のランニング、649日目
1.4㎞×649日＝908.6㎞

今朝はスッと起きてスタート。
外は曇っています️
福島市の現在の気温は20℃
暑くなく湿気も感じず程よい気温です。
散歩をしている人が少しいます
釣り人は見かけません
ササっと走りました

帰って来て量ったら
体重66.3kg、BMI24.1、体脂肪率16.1%
まずまず安定で良かったです(・∀・)️！