蹴られることによる受動的筋トレ
30代後半  大阪府
2015/03/30 23:06
蹴られることによる受動的筋トレ
どうもこんばんは。
もうすぐ4月ですね。
暖かくなるのは嬉しいですが、ロングブーツが無くなるのが悲しいいとうです。

靴のまま蹴られることで、メリットがあるんですよね。
私は昨日、女の子にお腹を100発くらい思いっきり蹴られたんですが、
お腹が筋肉痛になってるんですよ。

身体を守るために腹筋で必死に防御したわけで
筋肉が破壊されたんですよね。

これにより更に蹴られてもよい腹筋がつくられ、
更に破壊される。
更に強い筋肉がつくられる。
素晴らしい筋トレ法ですね。

いやー
女の子に蹴られるって素晴らしいわホント。

月1ペースで蹴られるように
頑張って活動していこうと思います。

あ、こんど
お腹蹴られてるシーンの動画を撮ろう
そうしよう


おまけの画像は
現在の腕の痣
真っ黄色
そろそろ治るかな
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コメント

30代後半  大阪府

2015/03/30 23:41

2.  >>1 みどりむし子さん
傷はいつか癒えるものさ

治ったころにまた付けてくれ笑

70代以上  大阪府

2015/03/30 23:38

1. アザ黄色ッ!!!(´ω`)ボコボコ!!!

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