トイレに行くと

何で小すると同時に大も出るんだ？

って疑問

今日、栄養士さんに訊いて解決した

最近気に入って飲んでたペットボトルのコーヒーを、栄養士さんに見せた

そしたら栄養士さん

｢あー、これは下るね｣

と

それは

人口甘味料｢スクラロース｣が原因と

便を柔らかくしてしまうと

｢止めてみたらわかるわよ｣

と言われたたので、早速止めてみた

そしたら

小しても、大出ないじゃないか

完全にスクラロースのせいだった

砂糖が体に悪いというのは間違いのようだ

人口甘味料の方が体に優しくないらしい

血糖値が高いからと砂糖を避けてたんだが

砂糖よりも良くない成分だったとは

砂糖不使用を過信してはいけないな

お気をつけ下され



｢インスタントコーヒーで手作りしてね｣

とニッコリ言われたが

それはそれで作るのがめんどいわ

明日から携帯する飲み物は何になるんだ？