いててて…[雷]
50代前半  香川県
2011/10/09 13:05
いててて…[雷]
昨日から首が痛くて寝返りもできない[がまん顔]

早朝5時に10kmジョグ。

身体の状態を見極めながら走ってみたけど、まだ首痛いわ[げっそり]

シャワー浴びて、食事後、トイレを済ませたら、20km走[走る人]

少しましになったような…眠たくなってきたので、昼寝します[眠い(睡眠)]
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コメント

50代後半  埼玉県

2011/10/09 15:37

3. こんにちは[スマイルフェイス]
首 どうしたんですか?
疲労からきたのかな?
お大事にしてください[ほっとした顔]

50代前半  香川県

2011/10/09 14:18

2. >マリン☆さん

無理はしてないけど、もしかして、ある筋トレが首筋にきたのかも知れません。
水分補給のため起きました[うれしい顔]

30代半ば  香川県

2011/10/09 14:12

1. 無理がたたりましたね[がく~(落胆した顔)]
ゆっくりして下さい[グッド(上向き矢印)]
(。-ω-)ノォヤスミ~

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