今夜、
テレビでも鍋のシーズンという事で
色んな鍋のランキング番組が
放送されてました。

みられた方も
おいでかもしれませんね。

ミOカンの鍋を
有名料理人が合否を
判定するというものです。

それにしても
単にお鍋と言っても
なんと種類の多い事か。。。

どれもこれも美味しそう。

ヤバイ
また体重が増えそうです。

元々５０ｋｇそこそこだったのに
60kgを超えてからあっという間に
今や70kgの大台に乗っかっちゃいました。

お医者さんには悪玉コレステロールと
体脂肪を減らすように言われているのに

数値的には
お薬を始めるかどうかの境界らしいです。

で、兎に角運動をするように
アドバイスされました。

1ヶ月後の再検査で改善していれば
お薬は要らないそうです。

そんなわけで
明日、メルカリで15,０００で買った
ルームランナーを奈良県まで
引き取りに行きます。

これで雨の日も風の日も
ランニングができます。（＾ν＾）

1ヶ月後乞うご期待です。

と、、、、
思いつつ
やはり鍋の日々はつづきます。

凡そ週一ペースで
牛しゃぶ
モツ鍋
鶏鍋。。。


鍋好きの奥さんが
容赦なくぶち込んできはります。


美味しくて困る～