今日、
メルカリでかったルームランナーを引き取りに
奈良県まで行って来ました。

結構程度がよくてこれ
15,000円はお買い物ですよね。

今ちょっと腰が痛くて
あんまり無理はできないけど
体脂肪燃焼モードで20分間走ってみた。

距離にして大体2kmでした。

全身にまったり汗かいて。
わりかしいいかも^_^。

来年１月の血液検査まで

頑張るぞ～。