金スマでやっていたので
早速やってみた。

一日たった３分のストレッチだし
楽勝やん。

「ほら！お前も一緒にやろ」

って奥さんにいいながら
やっていたら


奥さんがニヤニヤして

「私、別に開脚したくないもん」


「えーっ？なんで？
　　伊代ちゃんもできてたやん！」

でもやっぱ
全くやるきがありません。

「日頃から膝が痛いとか肩が凝るとか
　　言ってるけど
　　　これをやると良いって
　　　　　伊余ちゃんも言ってるやん」

「あんなん、テレビテレビ～
　　まあ、貴方がそれで
　　　ほんとに開脚出来るようになったら
　　　　　　　　　私もするわ。(笑)」

「えっ？ほんま？
　　ほんまにするねんな！」

こうなったら是が非でも

やんなきゃ

張り切って
金曜日・土曜日と
2セットずつやりました。



・
・
・
・
・
・


腰が
・
・
・
い
た
い
・
・
・
捻ったみたい。





暫く休みます。




う～(´・ω・`)