夜９時すぎると食べないようにしているのですがどうしても何か食べたい時ありませんかそんなときは夏なら小さい〓ｱｲｽを今なら葛湯とかですがこれが中々美味しくてお代わりしたいくらいなんですよね(笑)何の為かなこれぐらいと思ってたら駄目だね(笑)明日から気を付けます明日からダイエットだと毎日違う味の(笑)何か誰か教えて