タラチゲと豚骨味噌のハーフ鍋
色々野菜のマヨチーズ焼き
ツナと大根のサラダ
ポテトフライ
セロリ。
お久しぶりです
![[にこにこ]](https://login.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
今日はホントは外飲みに行きたかったので何となく居酒屋の宴会コースっぽい感じにしてみました
![[にこにこ]](https://login.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
ちゃんとご飯作ってたしちゃんと泳いでましたけど最近は(世の中こんな感じなのに)夜プールにハマってしまいなかなか写真夕飯の撮れなかったんです
![[がまん顔]](https://login.550909.com/emoji/ic_face_endure.gif)
![[あせあせ(飛び散る汗)]](https://login.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
私が通ってるプールはまだ営業してくれてるのでありがたく通ってます〓
前回好評頂いたので中年の競泳水着写真付けちゃいます🤣
![[指でOK]](https://login.550909.com/emoji/ic_finger_ok.gif)
ちなみに水着はこれと色違いがもう1着ありますよ
![[揺れるハート]](https://login.550909.com/emoji/ic_m_heart.gif)
笑
コメント
2020/03/07 2:05
21. >>20 るび。さん
️
ビ、ビ、ビ、ビキニ️
年は関係ない
それ目標にしよう!
素敵すぎるなー
返コメ
2020/03/06 21:53
20. >>18 まことさん![[揺れるハート]](https://login.550909.com/emoji/ic_m_heart.gif)
![[げっそり]](https://login.550909.com/emoji/ic_face_pinch.gif)
夏までに頑張ってセパレートビキニが着れる体型になりたい...(//∇//)
ってこの歳じゃ無理か...
返コメ
2020/03/06 21:52
19. >>17 禅吉(ゼンキチ)さん![[表情(嬉しい)]](https://login.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
![[あせあせ(飛び散る汗)]](https://login.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
お誘いもないのでプールばっかいってますけど...
笑
![[にこにこ]](https://login.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
![[揺れるハート]](https://login.550909.com/emoji/ic_m_heart.gif)
なんか最近飲みに行くかプール行くか...って感じですよ
この状況なので
全盛期を知らない人からしたらまだまだぽっちゃり女子なんですけど最近褒められて調子乗ってます
載せてないだけで酔っ払ったらつまみがない!!って娘とシャウエッセン食べたりしてますよ...
返コメ
2020/03/05 0:36
18. >>16 るび。さん![[泣き笑い]](https://login.550909.com/emoji/ic_face_happy.gif)
見えるんです
私には見えます(笑)
過去日記の下半身を合体させた←気持ち悪がらないでね
そうなの?水着いる?(笑)
いやいや、トイレも大変だけど
夏になれば、ズボン+水着が普段着
スカート+水着
考えただけでも…(爆)
返コメ
2020/03/04 19:46
17. >>12 るび。さん
いやいや、前回よりも体絞れてきたように見れるけど(^^)
体重変化がないのは、脂肪がより重い筋肉に変わったからでしょうな♪
これからもプール開いているなら、僕の分までヘビロテで頑張れー!
それと晩酌のアテ
めっちゃヘルシーで免疫力アップの野菜多用してて最高じゃん?
るびちゃんの料理食べて家族でコロナ撃退じゃ!(^^)
返コメ
2020/03/04 15:48
16. >>15 まことさん
![[あせあせ(飛び散る汗)]](https://login.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
![[揺れるハート]](https://login.550909.com/emoji/ic_m_heart.gif)
![[げっそり]](https://login.550909.com/emoji/ic_face_pinch.gif)
笑
今の感じって...見てないじゃないですか~🤣
でも全裸になるよりは水着着てる時の方が引き締まってていい感じです
顔はどすっぴんですけど...
普段着でも下に水着仕込んでいたいけどそしたらトイレめちゃ大変だ
返コメ
2020/03/04 15:37
15. >>14 るび。さん
ガリガリはいかんよ️(笑)
俺的には今の感じで良いのでは?と思っちゃうね
返コメ
2020/03/04 7:14
14. >>13 まことさん
飲みたいって思って健康目的だったんですけど(^_^;)
![[ほっとした顔]](https://login.550909.com/emoji/ic_face_relief.gif)
そうですね...最初は痩せたいってよりも長い人生をずっと美味しく
諸々ガマンしたり体重が落ちてきたら欲が出てしまい...普通の女の子になれるかも(笑)って今は頑張ってます(*^^)v
今から10kg痩せてもぽちゃ子ですけどね
返コメ
2020/03/04 1:01
13. >>11 るび。さん
![[にこにこ]](https://login.550909.com/emoji/ic_smile.gif)
どこまでダイエットするの?
美味そうな料理ばかりだね
ホンマ料理上手だ
るびちゃんと晩酌してみたいよ(笑)
返コメ
2020/03/03 22:32
12. >>6 禅吉(ゼンキチ)さん![[あせあせ(飛び散る汗)]](https://login.550909.com/emoji/ic_asease.gif)
飲みすぎで足つるんですよ
笑
![[がまん顔]](https://login.550909.com/emoji/ic_face_endure.gif)
![[表情(やれやれ)]](https://login.550909.com/emoji/ic_face_csweat02.gif)
笑
そうですね...
3kmのうち半分以上クロールメインですね
平泳ぎの方が消費カロリー大きいんですけど...
休館厳しいな...
私もいつ行けなくなるかとビクビクしながらヘビロテで通ってますよ
びっくりするくらい痩せてないけど🤣
返コメ