るび。

30代後半  千葉県

2020/04/03 3:37

10.  >>9 禅吉(ｾﾞﾝｷﾁ)さん
100ｇ100円の特売肉見つけたので作らなきゃ⸜( ´͈ ᵌˋ͈)⸝
買うと高いですよ

タレはおろし玉ねぎと調味料入れてサッと煮詰めただけですけどたたき風におろしポン酢とかシンプルに塩コショウだけでも美味しいですよね

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禅

50代後半  福島県

2020/04/02 20:44

9. さすが！料理にも機転が効くねー

ローストビーフは低脂肪・高タンパクなので、筋トレウィーク中はけっこう食べますよ♪

自分じゃ作らないけどw
タレ難しくね？

返コメ

るび。

30代後半  千葉県

2020/04/02 8:08

8.  >>4 ﾎﾟﾎﾟﾝ太さん
ほっとけば出来るし簡単なんですけど見た目ゴージャスなので手間かかってるように見えますよねd(≧▽≦*)
レンジだけでも出来るんですよ

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るび。

30代後半  千葉県

2020/04/02 8:06

7.  >>3 尚ﾀｲﾑ！『あんた､やったな？』さん
サラダチキンもローストビーフも沸騰したお湯にドボンして放置で作ってるので簡単しっとりですよ～⸜( ´͈ ᵌˋ͈)⸝
私もお休みです

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るび。

30代後半  千葉県

2020/04/02 8:04

6.  >>2 たろうさん
特売でした…

いつもは肩ロースのステーキ肉なんですけど今回は低脂質のモモ肉でしたね(^_^;)
運動不足でリバウンド気味の私をスーパーが気遣ったのかな…笑

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るび。

30代後半  千葉県

2020/04/02 8:02

5.  >>1 くまのプゥさんさん
ありがとうございます

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ﾎﾟﾎﾟﾝ太

50代前半  山梨県

2020/04/02 7:26

4. ローストビーフも手作りなの？スゲー( ☆∀☆)

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尚ﾀｲﾑ！『あんた､やったな？』

50代半ば  愛媛県

2020/04/01 23:51

3. これはゴージャス！明日も働けますな(←休み)自分で作るとｶﾁｶﾁのチャーシューが出来上がる謎(_´Д｀)

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たろう

30代後半  千葉県

2020/04/01 23:15

2. 特番？特売？
ローストビーフは高タンパクで低糖質！

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ぷーさん

40代前半  福岡県

2020/04/01 23:03

1. 美味しそう(●´ω｀●)

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