久しぶりの日記更新[指でOK]
るび。
30代後半  千葉県
2021/04/24 21:44
久しぶりの日記更新[指でOK]

最近日記書いてなかったので元気ですか？とか言われちゃってたので近況報告です…

るび。さんは

毎晩毎晩元気にビール飲んでます\(ˊᗜˋ*)/笑
ジムもプールも行けるようになったので、そんなに頻繁じゃないけど行ってますよ〓( ᐛ〓)
今日もノルマ3km泳いだよ(⑉• •⑉)[黒ハート]︎
ごく1部の競泳水着マニア様に向けて証拠写真付き[揺れるハート]

自粛中にあえてウエイト増やしたんだけどそれってコロナ太りって言うのかな…(〃艸〃)
誹謗中傷はやめてください🥺
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コメント

かずの　マッサージ師
40代前半  千葉県

2022/06/03 6:48

15. おはよう

なかなか、筋肉がある様な、健康的なかんし

レグ
40代後半  千葉県

2022/01/09 0:19

14. 競泳水着いいです！

どうする　おっさん
60代後半  岡山県

2021/04/25 20:03

13. いいね！

るび。
30代後半  千葉県

2021/04/24 23:21

12.  >>6 ﾔﾏｼﾝさん
もちろん狙ってますよd(≧▽≦*)
そしてたくましい上半身になってゆく…
(〃艸〃)
ガチムチ～[目がハート][揺れるハート]笑

るび。
30代後半  千葉県

2021/04/24 23:19

11.  >>5 まのんさん
ありがとうございます[ほっとした顔][揺れるハート]
励まされるとうれしいですね[にこにこ]

次回のトレーニングも頑張れます〓( ᐛ〓)

るび。
30代後半  千葉県

2021/04/24 23:18

10.  >>4 カーズさん
いつものメニューで500m通しとかやるけど…タイム競ってる訳じゃないし、ゆっくり25mずつ休憩しながら泳ぐと楽ですよd(≧▽≦*)

るび。
30代後半  千葉県

2021/04/24 23:16

9.  >>3 カリカリさん
他に楽しみが無いのです\(ˊᗜˋ*)/笑
夜ご飯食べるのと同じ感覚…

るび。
30代後半  千葉県

2021/04/24 23:15

8.  >>2 1％erさん
アップとダウンでヘロヘロですけどね
(^▽^;)笑
筋トレした後の絶望感はないです…笑

るび。
30代後半  千葉県

2021/04/24 23:14

7.  >>1 タケシさん
元気ですよぉ[ほっとした顔][指でOK]
たまには連絡ください⸜( ´͈ ᵌˋ͈)⸝

ﾔﾏｼﾝ
30代前半  千葉県

2021/04/24 22:50

6. ウエイト増やしてからの筋力アップですもんね！
それを狙ってるわけですよね(*´ω｀*)

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