今日は買い物に出掛けたりしていました


少し遠方まで足を伸ばしました


食べ物も買いましたが…

ふすまパンなる物を見つけた


(-_-;)ふすまパンってなんだろう


とりあえず買った


調べたら


小麦ふすまが使われている



(-_-;)小麦ふすまってなんだ


小麦ふすまとは…

米ぬかのヌカの様に

小麦のヌカの事みたいだ


(-_-;)小麦ヌカとは言わないらしい


便秘解消やダイエットに良いらしい


明日はこれで朝食だな