今

ﾀﾞｲｴｯﾄをしている

二人の女性がいます

ﾒｰﾙで相談されて

只今 奮闘中です

ひとりは会ったことがなくて155で65ｷﾛ

57ｷﾛになったらお腹のたるみをﾏｯｻｰｼﾞしてあげることになっていて､今60ｷﾛらしい

あともう少しです

ﾀﾞｲｴｯﾄして半年

もっと痩せられるんじゃないと思うかもしれませんが､たいしたﾀﾞｲｴｯﾄはしてないんです
これから先､太らない体づくりを目指しているから


あと一人は

160で70ｷﾛ
一年間の付き合いで､今 58ｷﾛ

ﾚｲさんといいます

この人は39歳で近いから

月１回脂肪燃焼とあまった皮膚のﾏｯｻｰｼﾞをしてあげています

あと一年で8ｷﾛのﾀﾞｲｴｯﾄをして私の 仕事は終わります

これからは､ﾊﾞｽﾄの垂れないことに重点をおきます

ただ痩せるだけなら､だれでも痩せられますから…


綺麗に痩せたいですよね

ﾀﾞｲｴｯﾄは若い時にした方がいいかなぁ

歳をとると､たるみに加えて小じわが出るのが気になるから


でも､60でも70歳でも､太り過ぎの方は健康のために､ﾀﾞｲｴｯﾄしましょう

かんじんなのは､太らない体にすること

ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしたら何もなりませんからね

この日記を見ていますから､皆さんｴｰﾙを送るｺﾒﾝﾄを書いてやってください